UNA PREGUNDA. ESTOY AÚN EN PPP Y HE BAJADO CASI 9 KILOS. HAGO PESAS HACE MUCHOS AÑOS Y HE EMPEZADO A TOMAR AMINO FUEL 2000 DESDE AYER. ES ESENCIALMENTE WHEY PROTEIN (SUERO DE LECHE SOBRE CLARAS DE HUEVO) LA PREGUNTA ES LA SIGUIENTE: EL WHEY PROTEIN ES CONTRAINDICADO O ES CONFORME. AL AMINIO FUEL 2000 TIENE AMINOÁCIDOS QUE DESARROLLAN LA MASA MUSCULAR. NUNCA LO HABÍA TOMADO CON LA DIETA DE ATKINS.

GRACIAS,

RICARDO

la proteina esta compuesta de aminoacidos, no te preocupes, si este aminowhey no trae excesivos carbohidratos por cada 100 grs de composicion no te cargas la dieta.

Generalmente las proteinas en polvo son un % pura proteina, suelen ser un 80% hacia arriba...lo demas es principalmente HC y GRASA..
Debes de fijarte que pureza de proteina tiene.
Como paco te dice casi no traen HC, si los trae deberías contarlo dentro de los límites.


INSCRIBETE EN EL DESAFIO#2, ERES BUEN DEPORTISTA???
AUNQUE NO LO SEAS, TODOS NOS APOYAMOS..

yo tambien tomo whey desde que termine la induction, la problema es que te fijes que no tenga azucar, yo comprava nitrotech que tiene creatina y L-GLutamine, tine 3 gramos de azucar, y dependiendo de tu metabolismo te puede atrasar un poco, ahora compro un producto que se llama "all the whey" que esta hecho con splenda. Lo ordeno por internet y me sale mas barato que cuando comprava protiena en el GNC.

http://www.allthewhey.com

lo recomiendo.

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peso: 195
peso deseado: 185