Pao, yo lo estuve usando... y la verdad si aceleró un pokito la pérdidad, pero la verdad como que mucho cambio no noté...quizás porque no hacía ejercicio, los ingredientes si están muy buenos. No tomas carnitina o picolinato x aparte?


Vane...BIEVENIDA!

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Mi nueva creacion: http://vrtgns.blogspot.com/



Inicio de la dieta: 29-may-2007

GRACIAS LORITAMELIIIIII POR LA BARRITA
Y FUERZAS A TODAS MIS COMPAÑERAS DE SUDOR PARA HOYYY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Denle duro a las grasas !!!! hasta que vencidas se vayan de nuestro cuerpo.

Grasas..... solo en las chuletas que me pienso comer hoy

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Quieres calcular tus carbos ?

Creado por Fran, Mirna ( Mirnayfran) y Kane.

I N Menus de A a Z Protegido.zip
Tutorial I N Menu Prot.zip

Creación de Selui
http://www.selui.es/atkins/

hola a lorita y a todas las demas, desde hoy me apunto a vuestro reto de hacer ejercicio.

voy a caminar una media hora, en la cinta de casa, y hare algunos ejercicios, a ver que me da tiempo, ya os ire contando.

a sudar se ha dicho¡¡¡

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01/11/07 INDUCCIÓN:Talla 52/97 KILOS.
PESO DESEADO:65 KILOS

07/11/07 --- 94 kilos


1ª META: 87 KILOS

Al fin el gran dia !!! Espero que todas podamos alcanzar nuestras metas con este nuevo reto al que nos hemos enfrentado y propuesto !!! Yo le tengo mucha fe ... y espero que todas tambien ... A ECHARLE GANAS !!!!

Lori ... fijate que lo de las pastillas que postee ... lo plantee mas bien por una cuestion de energia ... como sabes ahora tengo mucho trabajo y tengo que estar muy alerta y con energia. Por ahora solo he tomado mis vitaminas y los omegas ... creo que tengo el metabolismo basante rapido !!! Jajajajaja. En otro post mary me dijo que ella las tomaba para obtener extra energia ... pero me dijo que en la noche le costaba conciliar el sueño ... eso ya me dejo pensando !!!

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Meta: 52 kg
Inicio Induccion 18 Abril
18 Abril: 65.0 kg
Inicio PPP 16 Mayo



Mi peso hasta hoy 14 Julio ... 48.5 kgs

Bueno, hoy comenzamos ! Yo ya inscrita en el gym comienzo en la tarde, para que mi esposo me cuide al bebe.... Estoy segura que este reto me ayudara muchisimo!

Seguimos en contacto !

Laura

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"Solo necesito motivacion"

... Animo !!!

Imágenes Adjuntas

workout.jpg (11,9 KB (Kilobytes), 29 visitas)

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Meta: 52 kg
Inicio Induccion 18 Abril
18 Abril: 65.0 kg
Inicio PPP 16 Mayo



Mi peso hasta hoy 14 Julio ... 48.5 kgs

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Te invito a participar en el Reto De AÑo Nuevo 2009


PESO INICIO: 79 KGS. Enero 2006
Estatura : 1.72 mts.

ESTOY EN MANTENIMIENTO : 65 KGS

No veo porque no ... el unico requisito es el ANIMO !!! Bienvenida al barco

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Meta: 52 kg
Inicio Induccion 18 Abril
18 Abril: 65.0 kg
Inicio PPP 16 Mayo



Mi peso hasta hoy 14 Julio ... 48.5 kgs

hola Paola quisiera saber para que sirven esas pastillas? para la energia y rendimiento fisico???.. quiero tener mas informacion de ellas.. gracias!!

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Fijate que no se .. jajajajajajajaja.
La verdad es que una amiga me la recomendo, porque segun ella dan mucha energia (cosa que ultimamente he necesitado) ... pero a la hora de buscar informacion en internet aerca de estas pastillas, no solo encontre que efectivamente daban energia, sino tambien que ayudan a la hora de formar musculo y quemar garsa.
En otro post que escribi consultando a las chicas si conocian este producto, una me dijo que a ella le daba energia ... pero tambien insominio!!! Pero tambien me dijo que talvez era su metabolismo ... pues mi amiga me dijo que ella no tenia problemas !!! Hay que averiguar mas !!!

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Meta: 52 kg
Inicio Induccion 18 Abril
18 Abril: 65.0 kg
Inicio PPP 16 Mayo



Mi peso hasta hoy 14 Julio ... 48.5 kgs