Iniciado por hoppe

hola werok!!

por supuesto que no tendrias problema alguno en usar atkins para bajar la grasa. Yo tambien hago culturismo (que no hipertrofia), y sabes una cosa: al contrario que piensan muchos, y lo que se dice en muchos foros, con atkins estoy subiendo de masa muscular a la vez que pierdo porcentaje graso. En cualquier foro de culturismo dicen que no es posible, que o ganas masa muscular, o estar en periodo de definicion. Pero chico, yo lo estoy viviendo en mis carnes, o sea que digan lo que les de la gana.

El unico inconveniente que creo que podrias tener, es que al comenzar ahora atkins, y hasta que tu cuerpo se habitue al cambio, es posible que durante un par de semanas o tres te falten energias a la hora de entrenar (vas a pasar de coger la energia de los hidratos a cogerla de las grasas). Pero pasado ese periodo veras que la cosa funciona, y muy bien.