Bueno nenas al final hoy no pinte ya q estubo lloviendo esta mañana, mañana empezare Pero me fui a andar mas de 45 min o sea q un poco de ejercicio si q hice ya queda poco pa acabar el reto como lo llevais vosotras?????
Yamilet esta malita pobre haber si se mejora q se la hecha en falta

Bueno chicas entre a saludaros y a revisar todo y ahora mism me ire a pintar jijiji hasta q acabe de pintar y limpiar entrare a saludaros pero no hare ejercicio(ya con la pintura y limpiar pa mi q hare de sobras) animos y adelante

Gatita.... pintar es ejercicio también!!

Es que no viste la peli de karate kid???

Yo ayer entrené muy duro. Más de 2 horas de TKD!!!!

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Inducción el 7/2/07
PPP el 2/3/07
39 años
2 hijos (18años y 23 meses)
1,57 mts

Fecha: 05/2- 15/2- 22/2- 15/3 -19/3- 22/3- 29/3-- 7/4- 12/4- 19/4 23/4
Peso: 60- 57.1-- 56.1-56.2-55.8-55.2 54.8 54.1 55.1 55 53.6
Pecho: 90 89 88... 88
Cintura: 80 76 75...72
Cadera: 100 99 98 ...95
Cuello: 32 33 32...33
Brazo: 27 29 27...27
Muslo: 52 52 51.. 48.1....... ....


http://tickers.tickerfactory.com/Wei...png?1174484857

yo no podri atanto tiempo a mi me da un colapso jajajajjaja enorawena carbo

BUENOOOOOOOO ANDE ESTAIS TODAS ?????? YO HOY NO PINTE SOLO E ANDADO A PASO LIJERO 1 HORA HOY ACABABA EL RETO Y ME ENCUENTRO SOLITA TENDREMOS Q ALARGAR EL RETO HASTA VERANITO

Ayer muy duro. 2 horas 10 min de TKD entrenando para torneo. Después de la clase no puedo bajar las escaleras del cansancio.
No he bajado de peso esta semana pero creo que es masa muscular, ya hace 2 semanas que aumentamos la intensidad y mis músculos reaccionan rápido, tengo el cuello y la espalda más ancha. Estoy contenta porque ayer pude ponerme una falda que dejé de usar con el primer atraso de embarazo de mi BB de 2 años y porque me veo más estilizada. La patada con salto no sale perfecta pero he logrado buenos progresos. Abdominales...... incontables y flexiones de brazos: muchas!!!

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Inducción el 7/2/07
PPP el 2/3/07
39 años
2 hijos (18años y 23 meses)
1,57 mts

Fecha: 05/2- 15/2- 22/2- 15/3 -19/3- 22/3- 29/3-- 7/4- 12/4- 19/4 23/4
Peso: 60- 57.1-- 56.1-56.2-55.8-55.2 54.8 54.1 55.1 55 53.6
Pecho: 90 89 88... 88
Cintura: 80 76 75...72
Cadera: 100 99 98 ...95
Cuello: 32 33 32...33
Brazo: 27 29 27...27
Muslo: 52 52 51.. 48.1....... ....


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Chicas las felicito por terminar su reto.... son todas unas campeonas!!!
Espero que hayan alcanzado su meta también ..lamentablemente yo no la conseguí y esta última semana estuve muy enferma y no termine mi reto .
Las felicito de todo corazón..sigan adelante con sus ejercicios ...Gracias por acompañarme en estos dos meses...Son un sol todas!!!!

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