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Tema: Manos hinchadas

  1. #1
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    Manos hinchadas

    Hola!

    he empezado a hacer ejercicio tras bastante tiempo sin hacer nada.
    Me ocurre una cosa, tras caminar a paso ligero por la playa (cuesta un poco mas que por el asfalto), durante 40 minutos, noto las manos hinchadas, sobre todo los dedos. ¿porque ocurre esto? ¿indica que estoy haciendo algo mal?. Tambien llego a casa con dolor de cabeza, y no se me pasa hasta un rato despues.
    Inicio: 28.Marzo.2005 60,8 Kg.



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  3. #2
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    Lo de las manos es normal al caminar y llevarlas bajadas. De vez en cuando levántalas y flexiona y estira los dedos aunque seguirán hinchadas hasta un ratito después de acabar la actividad.

    El dolor de cabeza también es "normal" los 3 o 4 primeros dÃ*as de la dieta.

  4. #3
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    lo del dolor de cabeza puede incluso que sea el sol, ponte una gorra.

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