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| Ejercicio Dialogo sobre ejercicio. El ejercitarse es parte fundamental en la Dieta Atkins. |
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#1
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| ¿como se mide el porcentaje de grasa en el cuerpo? Buenas.... he leido en varios post que la gente dice (junto a la estatura y el peso) el porcentaje de grasa corporal ¿alguien sabe como se mide eso?? esque me tiene intrigadisima! He leido el post de los porcentajes de grasa pero no pone la forma de calcularlo. Besitos
__________________ Altura: 1.73 m (67 kg) Inicio Atkins: 30/07/2004 7/08/2004...... 65'2 kg 13/09/2004 (Despues de vacaciones): 68 Kg |
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#2
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| hola laia, para calcular el % de grasa se usan basculas de bioimpedancia magnetica, o tambien complicadas tecnicas de immersion en agua. De todas formas, mira en esta pagina ke aunke no sea exacto, te haras una idea: http://www.solomujeres.com/Peso/Comopuedo.html |
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#3
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| aparte de todo lo que te ha dicho hoppe tambien con un caliper, es una especie de pinza con la que se mide la grasa, la suelen tener en los gimnasios
__________________ NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO. |
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#4
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| Muchas gracias hoppe, mirare en la grafica para tener una aproximación de mi porcentaje, al menos hasta que pregunte en el gym a ver si tienen el caliper que dice Noemí. A ver si esta tarde me acuerdo y cuando vaya a natacion lo pregunto. Saludos
__________________ Altura: 1.73 m (67 kg) Inicio Atkins: 30/07/2004 7/08/2004...... 65'2 kg 13/09/2004 (Despues de vacaciones): 68 Kg |
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#5
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| laia, supongo ke en el gym tambien tendran la bascula de la ke te he hablado, ke supongo ke sera mas precisa ke el caliper (el cual no conocia, por cierto) un saludo |
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#6
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| Hoppe, el cáliper es mas exacto que el otro método de bioimpedancia... saludos mariela |
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#7
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| Me picó la curiosidad y busqué algunas imágenes de Caliper. Estas son: ![]() Este cuesta unos 40 dólares ![]() Me entra la risa pensando que me hagan esto en la espalda Y la última es esta, ya que estoy en el suelo imaginándome mientras me tomo la medida donde está esta foto ![]() ![]() Quijote900 |
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#8
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| Jajajajaajaj..... A no no, de eso nada, yo me niego a que nadie me mida mis mollas ¡vaya verguenza, q venga alguien a cogerte el michelín pa medirlo!
__________________ Altura: 1.73 m (67 kg) Inicio Atkins: 30/07/2004 7/08/2004...... 65'2 kg 13/09/2004 (Despues de vacaciones): 68 Kg |
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