Holaa!!

Pues eso, que no se si comprarme el stepper (me parexe que no se escribe asin...) o la eliptica!!

Cual me asonsecajais?? Teniendo en cuenta que mi gran poblema esta de cintura pa abajo, pues de pecho hago 94 i cintura 70 pero de cartuxeras..... 10000000 jejejeje Que maquina me podria ayudar a bajar esas partes bajasss???

Graciass por la ayuditaaa!!

Yo tengo la elíptica y la verdad es que va muy bien. Trabajas más partes del cuerpo que con el stepper, además el stepper me parece que no es muy bueno para las rodillas si se hace mucho, ya que las fuerzas más. La elíptica es una mezcla de footing, bicicleta, step, y además trabajas los brazos también, ya que puedes acompañar los movimientos de las piernas con los brazos, o tener los brazos quietos y trabajar solo las piernas.
Espero que te haya servido mi respuesta.

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VolvÃ* a empezar el 17/01/2005
Sin pesarme desde el 17/02/2005





Mujer 1.60

yo tengo el stepper y te aconsejo que te compres la eliptica que es lo que yo pienso hacer en cuanto me instale, con la eliptica trabajas mas grupos de musculos y no tiene el impacto del stepper, casi solo haces cuadriceps en este.

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Graciaaass!! Me suponía que diriais la eliptica (por lo menos tu, noemí, pues he leido por ahí lo que comentaste) es mas, ya lo tenía medio decidido... pero es que son de caras....!!ufff

Bueno, como no voy a ningún lao de vacaciones.... pues me haré este regalito!! jejejej le tengo unas ganasssss!!

Uno dos, uno dos... buffff uno dosss!!!

yo en cuanto me instale en tenerife es lo primero que me voy a comprar, miralo como lo miro yo, en 6 meses de gimnasio o así está amortizada.

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Pos también tienes razon! Mirado así, sale tirao de precio!! Lo que pasa es que si la quieres un poco decente pos son sobre unos 600 euris!! i claro, no es lo mismo pagarlos cada mes que toos de vez!!

En fin, que habra que apretarse el cinturon!!

en algunos sitios te las venden a plazos y así es igual que pagar el gimnasio

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Y así es tuya, por lo menos.
En el gimnasio no.

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129kg/103 kg/75 kg(mi novio)

63,100/55/54 kg (yo)

eliptica = regalo de los dioses del ejercicio
yo me compre mi orbitrek platinum hace 4 dias, por 295 dolares...
hoy he comido un total de 700 calorias en el dia
y he quemado 750 en 2 horas de eliptica...
ojala ke el entusiasmo me dure...
suerte con la eliptica..., te aconsejo ke la pongas frente a la tv o con un libro al frente y ni te das cuenta
cuando ves el tiempo has estado ya una hora (ke equivale mas o menos a 390 calorias...)

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Actual:108 (4 (/Algun dia:92 (41.3) ---1.65m (5'5")

esta madrugada ví en la tele la orbitrek , la tiene mi prima , es bastante buena y no es nada cara 200€ y la puedes pagar a plazos

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