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CitarHola, Mappry, bienvenida de nuevo!!
Siento lo de las alergias. Espero que te sientas de nuevo bien y... qué te voy a contar que tú no sepas ya???
Adelante y aquí estamos para acompañarte.
Un saludo!!
Mappry's returns Hace ya mucho mucho tiempo que entré aquí por primera vez, la dieta era como un gran agujero negro, a dia de hoy unos 5 años despues de eso, y despues de pasar por diferentes etapas con mi peso, como muchos de vosotros, tambien de flirtear con otras dias como la Dukan, siempre me doy cuenta de que la que a mi cuerpo le funciona es esta, la que mi cuerpo entiende es esta, y desde luego, en esta me quedo. Y la verdad es que me quedo por muchas razones, pero la más importante es la que os cuento ahora.
Despues de toda la vida pensando que el sobrepeso era genetica desafortunada, el malestar que sentia mi cuerpo mientras comia todo tipo de alimentos, excepto cuando me encontraba haciendo atkins, despues de 27 años pensando en eso, hace unos meses me senti especialmente mal, como consecuencia de ellos fui a ver a varios medicos entre ellos los de digestivo y alergias y me diagnosticaron alergias a los siguientes alimentos:
Trigo
Maiz
Tomate
soja
cacahuetes
pistachos
frutas
anisakis
En fin, despues de ver esto fue un shock, me daban ganas de llorar, todo tiene harinas o feculas o almidones o derivados, todos los productos que he estado toda la vida comiendo de la noche a la mñana son un veneno para mi.
Bueno en realidad no de la noche a la mañana siempre lo han sido pero mi cuerpo se ha rendido ante ellos ahora y no quiere saber nada...
Entonces recorde cuando mejor me he sentido y cuando mejor he estado ha sido haciendo atkins, es perfecta puesto que tiene todos los alimentos que puedo comer y no me producen daño alguno.
Mi sobrepeso es resultado de una mala combinacion de alimentos ademas de que la propia intolerancia alteraba mis digestiones y mi metabolismo.
Me he puesto manos a la obra para proteger mi salud a cualquier precio y atkins me lo ha puesto muy facil como siempre.
Estoy motivada, estoy feliz y estoy de vuelta
Un beso
Mappry
Moderador
Hola, Mappry, bienvenida de nuevo!!
Siento lo de las alergias. Espero que te sientas de nuevo bien y... qué te voy a contar que tú no sepas ya???
Adelante y aquí estamos para acompañarte.
Un saludo!!
Gracias guapisima....escalon de bebidas alcoholicas.....madre mia escalon complicado no??? animoooo!!!
Siento lo de las alergias, pero me alegro mucho que estes tan motivada y realmente ahora vas a comer mucho mejor, vas a mejorar muchisimo tu salud y encima vas a estar mas guapa!
06-11-2011: 64,900 gr. 08-11-2011: 63,900 gr.-09-11-2011: 64,300 gr.-10-11-2011: 64,600 gr.-11-11-2011: 63.900 gr.
17-11-2011: 62.400 gr.-28-11-2011: 63,200 gr.30-11-2011: 63,600 gr. Dia 04-12-2011: 62,900gr.//// DIA 5: 64,600
DIA 7: 63,300 gr. DIA 9 -12-2011 : 62.700 gr.DIA 19-2011-: 62.200 gr.
DIA 27-12-2011: 60,100gr. Oleeeeeeee
Dia 19- 2012: 63.00 parezco un yoyo! - Dia 23-01-2012: 63,200 gr. Dia 30-01-2012: 64,900Dia 3-02-2012 63,200 gr.
Dia 4-02-2012: 62.800Dia 13-02-2012: 62.300 yeaaaa!!, Dia 29 61.00 gr.
peso deseado 59,60
escalones: verduras, lacteos, frutos secos, alcohol,
Aynss gracias Monica!! es verdad que estoy mas motivada que nunca asi que hay que aprovechar el tiron que ya sabemos que no siempre las cosas se ponen cuesta abajo
Mi menu de hoy
D: ensalada de atun con pepino
C: pato asado con toritlla + ensalada con pepino
C: pollo frito en taquitos con mayonesa (casera) y ensalada de canonigos con pepino
Mis dos litros de agua, vitaminas, ejercicio matutino mas una visita a las tablas de daimiel con un recorrido a patatita de casi 4 km hoy estoy muerta pero ha merecido la pena...
Mañana me peso despues de una semana en induccion, estoy con el periodo no se como se pondra la cosa porque normalmente suelo pesar mas pero bueno sea como sea lenta pero segura ya os contare
besos
mappry
Administrador
Mappry bonitaaaaaaa !!!! re-bienvenida !!!!
Como soy la mas viejita del foro voy a portarme como mi edad manda y regañar a mis foreras jóvenes !! ( me das permiso ????) ... que es lo que te extraña de tus alergias !!??? eso ya nos los dijo Aktins ( a ti, a mi y a todos los que no bajamos de peso en forma normal ) y sin conocernos !!!
Te acordás de la frase del libro "lo que mas nos gusta posiblemente es a lo que tengamos alergias" ...
Pues ya , a ponerse las pilas y darle duro !!! recuerda que es solo 15 días de dureza y luego ya nos damos algunos gustitos !!!
Ahh y no olvides darnos una mano por aquí , que, con tu alegríay ánimos , siempre tu levantas el animo hasta a un ninho que se le ha muerto su cachorro !!!!!
Dios mio dame paciencia....pero damela YAAA!!!!
Señor hazme un ser humano virtuoso.....pero aun no !!!!!!
Moderador
Rico tu menú!!!
Un besete!
Última edición por Ade; 20/02/2012 a las 07:05
Ya veo que tus menus son perfectos, no te conozco de antes, pero eres un encanto. Dentro de nada estaras mucho mejor y comiendo mas cositas!Iniciado por mappry
Aynss gracias Monica!! es verdad que estoy mas motivada que nunca asi que hay que aprovechar el tiron que ya sabemos que no siempre las cosas se ponen cuesta abajo
Mi menu de hoy
D: ensalada de atun con pepino
C: pato asado con toritlla + ensalada con pepino
C: pollo frito en taquitos con mayonesa (casera) y ensalada de canonigos con pepino
Mis dos litros de agua, vitaminas, ejercicio matutino mas una visita a las tablas de daimiel con un recorrido a patatita de casi 4 km hoy estoy muerta pero ha merecido la pena...
Mañana me peso despues de una semana en induccion, estoy con el periodo no se como se pondra la cosa porque normalmente suelo pesar mas pero bueno sea como sea lenta pero segura ya os contare
besos
mappry
06-11-2011: 64,900 gr. 08-11-2011: 63,900 gr.-09-11-2011: 64,300 gr.-10-11-2011: 64,600 gr.-11-11-2011: 63.900 gr.
17-11-2011: 62.400 gr.-28-11-2011: 63,200 gr.30-11-2011: 63,600 gr. Dia 04-12-2011: 62,900gr.
DIA 7: 63,300 gr. DIA 9 -12-2011 : 62.700 gr.
Dia 19- 2012: 63.00 parezco un yoyo! - Dia 23-01-2012: 63,200 gr. Dia 30-01-2012: 64,900
Dia 4-02-2012: 62.800
peso deseado 59,60
escalones: verduras, lacteos, frutos secos, alcohol,
AYnsssss gracias corason!!!!!!!! vamos a darle duro al lunes carnavalero!!!
Madre mia como me gusta a mi La Salamandra!!!!! guapa guapa guapa mas que guapa!!! no me acordaba yo de lo que dijo atkins de las alergias....pero la verdad es que ese hombre tenia mas razon que un santo varon y mira que hay pocos eh...jejejejeje no te preocupes que yo estoy por aqui dandolo todo!! y lo que necesiteis aqui estoy!!!!!
muak muak muak
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