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Tema: Diario de Ade.

  1. #2831
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    Sábado, 07/01/12.

    Desayuno: tortilla de queso con champiñones. Té sin con sacarina.
    Comida: salpicón de mariscos.
    Cena: ensalada de atún.

    Todo bien. Todo muy bien, y aunque más de uno y una me tiraría una zapatilla, deseando que llegue el lunes para ir a trabajar!
    Última edición por Ade; 07/01/2012 a las 22:20

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  3. #2832
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    Te creo, yo también quiero volver al trabajo y a la normalidad, es decir que los niños vayan al cole!
    FASE INDUCCIÓN
    Inicio 6/01/12 ..............67'8 Kgs
    1ª semana 12/01/12....65'1 Kgs
    2ª semana 20/01/12 ...65'5 Kgs
    3ª semana 28/01/12....64'8 Kgs
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  4. #2833
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    Sábado, 07/01/12.

    Desayuno: tortilla de queso con champiñones. Té sin con sacarina.
    Comida: salpicón de mariscos.
    Cena: ensalada de atún.

    Todo bien. Todo muy bien, y aunque más de uno y una me tiraría una zapatilla, deseando que llegue el lunes para ir a trabajar!
    Ya apetece volver a la normalidad, es que no hemos parado!
    06-11-2011: 64,900 gr. 08-11-2011: 63,900 gr.-09-11-2011: 64,300 gr.-10-11-2011: 64,600 gr.-11-11-2011: 63.900 gr.
    17-11-2011: 62.400 gr.-28-11-2011: 63,200 gr.30-11-2011: 63,600 gr. Dia 04-12-2011: 62,900gr.//// DIA 5: 64,600
    DIA 7: 63,300 gr. DIA 9 -12-2011 : 62.700 gr. DIA 19-2011-: 62.200 gr. DIA 22- 12-2011: 61,800 gr. DIA 27-12-2011: 60,100gr. Oleeeeeeee

    Dia 19- 2012: 63.00 parezco un yoyo! - Dia 23-01-2012: 63,200 gr. Dia 30-01-2012: 64,900 Dia 3-02-2012 63,200 gr.

    Dia 4-02-2012: 62.800 Dia 13-02-2012: 62.300 yeaaaa!!, Dia 29 61.00 gr.

    peso deseado 59,60

    escalones: verduras, lacteos, frutos secos, alcohol,

  5. #2834
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    Me uno a los que desean que llegue mañana para volver a la normalidad...

  6. #2835
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    Me uno a los que desean que llegue mañana para volver a la normalidad...
    Oeeeee, oeeeeeeeeeeee, oeeeee oeeeeeeee!!!oeeeeeeeeeee, uffff, tranquilos chicas y chicos que no me he tomado nada, jijiji, mañana a la rutina y buenos alimentos, sin pegar saltos sorteando, ayyyyysssss, jijijiji.
    06-11-2011: 64,900 gr. 08-11-2011: 63,900 gr.-09-11-2011: 64,300 gr.-10-11-2011: 64,600 gr.-11-11-2011: 63.900 gr.
    17-11-2011: 62.400 gr.-28-11-2011: 63,200 gr.30-11-2011: 63,600 gr. Dia 04-12-2011: 62,900gr.//// DIA 5: 64,600
    DIA 7: 63,300 gr. DIA 9 -12-2011 : 62.700 gr. DIA 19-2011-: 62.200 gr. DIA 22- 12-2011: 61,800 gr. DIA 27-12-2011: 60,100gr. Oleeeeeeee

    Dia 19- 2012: 63.00 parezco un yoyo! - Dia 23-01-2012: 63,200 gr. Dia 30-01-2012: 64,900 Dia 3-02-2012 63,200 gr.

    Dia 4-02-2012: 62.800 Dia 13-02-2012: 62.300 yeaaaa!!, Dia 29 61.00 gr.

    peso deseado 59,60

    escalones: verduras, lacteos, frutos secos, alcohol,

  7. #2836
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    Domingo, 08/01/12.

    Desayuno: huevos fritos, pimientos y té desteinado.
    Comida: ensalada con atún.
    Cena: judías verdes con mayonesa, salmón ahumado y tomate picado.

    Estoy pensando hacer pan de lino sólo con claras. ¿Alguien lo ha probado?

    Mañana tengo que hacer una compra super grande. Tengo un par de horas a mediodía que pensaba dedicar a las rebajas, pero... qué poquito me gusta ir de tiendas. Llenaré la nevera y la despensa y ya iré otro día.

    Buenas noches!
    Última edición por Ade; 08/01/2012 a las 21:40

  8. #2837
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    Domingo, 08/01/12.

    Desayuno: huevos fritos, pimientos y té desteinado.
    Comida: ensalada con atún.
    Cena: judías verdes con mayonesa, salmón ahumado y tomate picado.

    Estoy pensando hacer pan de lino sólo con claras. ¿Alguien lo ha probado?

    Mañana tengo que hacer una compra super grande. Tengo un par de horas a mediodía que pensaba dedicar a las rebajas, pero... qué poquito me gusta ir de tiendas. Llenaré la nevera y la despensa y ya iré otro día.

    Buenas noches!

    Yo probe hacerlo sólo con claras pero se me quedo echo un chuf, la receta que me va genial es la del pan de mayo pero solo con lino, queda estupendo.
    06-11-2011: 64,900 gr. 08-11-2011: 63,900 gr.-09-11-2011: 64,300 gr.-10-11-2011: 64,600 gr.-11-11-2011: 63.900 gr.
    17-11-2011: 62.400 gr.-28-11-2011: 63,200 gr.30-11-2011: 63,600 gr. Dia 04-12-2011: 62,900gr.//// DIA 5: 64,600
    DIA 7: 63,300 gr. DIA 9 -12-2011 : 62.700 gr. DIA 19-2011-: 62.200 gr. DIA 22- 12-2011: 61,800 gr. DIA 27-12-2011: 60,100gr. Oleeeeeeee

    Dia 19- 2012: 63.00 parezco un yoyo! - Dia 23-01-2012: 63,200 gr. Dia 30-01-2012: 64,900 Dia 3-02-2012 63,200 gr.

    Dia 4-02-2012: 62.800 Dia 13-02-2012: 62.300 yeaaaa!!, Dia 29 61.00 gr.

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    escalones: verduras, lacteos, frutos secos, alcohol,

  9. #2838
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    Si es que la cuestión está en que ya veo un huevo y casi que me repele. Llevo comiendo huevos a diario más de un año y medio. Esta mañana he estado apuntando ideas para el desayuno y sólo se me ocurren comidas normales, por lo que empezaré el miércoles. Mañana tengo que ir a hacerme unos análisis y después no me dará tiempo a desayunar, pero el miércoles ya espero poder poner manos a la obra.

  10. #2839
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    Lunes, 09/01/12.

    Desayuno: huevos y pimientos. Dos bolitas de carne, como las de Olga la Bruja, pero de cerdo. A ver si recupero mis recetas.
    Comida: ensalada de atun.
    Cena: queso, ensalada de pimientos y sardinas en aceite. Aceitunas. Ayer cene en plan tapeo.

    He retomado mi escritura. Mi estado de animo es mas sosegado y me apetece escribir, aunque sea solo para mi. Hoy no hay nadie en la tienda asi que aprovechare para leer y anotar ideas.
    Última edición por Ade; 10/01/2012 a las 23:02

  11. #2840
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    Lunes, 09/01/12.

    Desayuno: huevos y pimientos. Dos bolitas de carne, como las de Olga la Bruja, pero de cerdo. A ver si recupero mis recetas.
    Comida: ensalada de atun.
    Cena: queso, ensalada de pimientos y sardinas en aceite. Aceitunas. Ayer cene en plan tapeo.

    He retomado mi escritura. Mi estado de animo es mas sosegado y me apetece escribir, aunque sea solo para mi. Hoy no hay nadie en la tienda asi que aprovechare para leer y anotar ideas.
    Me alegro que estes mas tranquila!, un abrazo.
    06-11-2011: 64,900 gr. 08-11-2011: 63,900 gr.-09-11-2011: 64,300 gr.-10-11-2011: 64,600 gr.-11-11-2011: 63.900 gr.
    17-11-2011: 62.400 gr.-28-11-2011: 63,200 gr.30-11-2011: 63,600 gr. Dia 04-12-2011: 62,900gr.//// DIA 5: 64,600
    DIA 7: 63,300 gr. DIA 9 -12-2011 : 62.700 gr. DIA 19-2011-: 62.200 gr. DIA 22- 12-2011: 61,800 gr. DIA 27-12-2011: 60,100gr. Oleeeeeeee

    Dia 19- 2012: 63.00 parezco un yoyo! - Dia 23-01-2012: 63,200 gr. Dia 30-01-2012: 64,900 Dia 3-02-2012 63,200 gr.

    Dia 4-02-2012: 62.800 Dia 13-02-2012: 62.300 yeaaaa!!, Dia 29 61.00 gr.

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