Tema: ¡y tanto que se puede!

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hola compañeros, hoy hace un mes que sigo el metodo dietetico tan milagroso, gracias a el he bajado 9 kilos ( no se si sera poco o mucho) pero no quepo de alegria y tengo que proclamarlo. Desde aqui ,doy gracias a todos los que dia a dia escriben ,para que todos nos sintamos acompañados en esta lucha.¡ sin todos ustedes no lo hubiera logrado!
ahora al haber cambiado de habitos, solo nos queda, seguir adelante con mucha fuerza. ¡nunca flaquear por favor! adelante.....esto es solo el comienzo. besosssss

Hola Yasmina

Me alegro porq bajastes mucho en un mes... q bueno
Y cuentame ademas de aprender a comer, estas haciendo ejercicios? y si es asi cuales o cual?
Y cuantas libras quieres bajar?