Hola, antes que nada no se como hacer para no repetir cada diario, yo entre en el anterior y puse editar pero veo que borre mi día antes,me refiero a que ustedes en un solo diario, tienen #1,#2,#3, Como Hago??
Bueno sigo:
Ayer Miércoles:
Desayuno, café con edulcorante dos sobres, con pan de atún
media mañana nada
almuerzo: ensalada con rabanos, algo de choclo, lechuga, pepino con pesacdo frito,
media tarde nada
merienda: ensalada de atún, con lechuga, tomate, cebolla, 1 taza de café con 2 sobres de splenda
en total tomado en un día casi 2 litros de agua.
Necesito saber cuantos sobres de splenda puedo tomar en el día por fa, si alguien me lee, mi día anterior esta en el otro Diario de Lore.
Otra cosa, agregue levadura al pan de atún y me quedo de un sabor horrible , aqui la venden como en una barra grande me dijeron que la disuelva en agua y espere que se eleve, pero tiene un olor horrible, tuve q votarlo, no me paso por nada.

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'Se que cada día podre hacerlo mejor"

Doy un salto para saludarte!

Hoy me estoy ilustrando... así que sorpréndeme; qué es el choclo?
Deberías intentar quitarte de café (si no es descafeinado), tomate y cebolla de momento, más que nada por experiencia foreal.

Y en cuanto a Splenda, creo (sólo creo) haberle leído a Salamadra máximo 3 sobres... Mejor que te lo aseguren los moderadores y te den explicación...

Que disfrutes de tu estancia.

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INDUCCIONEANDO
por enésima vez...

Diganme como hago en un solo diario, el poner#1,#2,#3,,please

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'Se que cada día podre hacerlo mejor"

Tal vez si te explicaras mejor...

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INDUCCIONEANDO
por enésima vez...

No será que tus 123, sean los números de las páginas, y por ende tienes que esperar a rellenarlas respuesta a respuesta?

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INDUCCIONEANDO
por enésima vez...

Hola Lore.
Efectivamente como ya te dijo Suissely son 3 sobres de Splenda maximo al dia. (Y yo iria mas lejos aun y te diria que las primeras dos semanas prescindieras de los endulzantes)

Estoy esperando que nos saques de la duda acerca de que es el choclo, por que yo tengo entendido que el choclo es lo que yo conosco como elote, y si es asi es prohibido en induccion.
Saludos

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Cambia tu dieta, cambia tu mundo.

Hola Lore

El choclo, es maíz, ¿verdad? Si la respuesta es sí, lo siento, pero está TOTALMENTE prohibido en inducción, aún más no sé si está permitido en PPP quizá en los últimos escalones donde se permite veduras con almidón como las zanahorias.

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