Hola, este es mi 8 dia:
Poco preocupada pues hoy casi me duermo en el trabajo encima de la computadora.
Ya comence a tomar los Omegas 3,6,9 y el aceite de coco (2) en la mañana y mi menu de hoy fue:
Desayuno: revoltillo, salchichas de pollo y cafe descafeinado.
merienda: chicharrones
almuerzo: pollo asado con ensalada y brocoli, y mucha mucha agua
merieda: gelatina con azucar splenda (.5 carb) y un poquito de cafe
cena: un pedazo de sirloin con 3 albondiguitas (estilo mattu)
dejenme saber que puedo hacer pa no dormirme en el work, y si mi menu esta bien?
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