CHILE_CHILENAS (OS) : ATKINS
Hola soy Sara y tengo mi diario Proyecto Atkins Chile, allí es donde voy relatando, exponiendo y publicando mi día a día.... Cuando me inicié traté de contactar personas de Chile, pero se me hizo un poquito dificil a pesar de que se indica el País de origen (en algunos no aparece)... finalmente lo logré y hasta una buena amiga encontré.
Hay personas que me preguntan por Atkins y les recomiendo entrar al foro, muchos de ellos me preguntan luego... y donde encuentran chilenos con quien intercambiar privados para sus inicios en la dieta, pues a raíz de ello dejo humildemente esta casita para que mis compatriotas escriban y les sea más fácil el contacto entre ellos, ya que al leer CHILE, muchos se direccionaran aqui a buscar coterraneos con qu¡en compartir o iniciar Atkins en conjunto.
La meta se puede lograr!
VIVA CHILE M.....!!!

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Hola Sara:

Si bien soy argentina, vivo en Chile desde hace 6 años (esto es respecto a la búsqueda de Chilenos para este sector del foro). Te mandé 2 mailes, ¿los recibiste?
Un beso

HOLA SARA:

PARECE QUE YO SOY MÁS FLOJITA.......NUNCA HICE MI DIARIO JAJJAJA

COMO TE HABRAS DADO CUENTA YO TAMBIEN BUSQUE GENTE DE CHILE Y AHI TE ENCONTRE!!!

AQUI TAMBIEN ENCONTRE UNA GRAN AMIGA, POR QUE SERÁ?

ME DA MUCHO GUSTO Y ALEGRIA QUE NOS CONOCIERAMOS Y QUE AHORA NOS APOYEMOS.

APROVECHO ESTE HILO DE CONVERSACIÓN PARA SALUDAR A SILVIA CON QUIEN TAMBIEN HE MANTENIDO CONTACTO.

VEO QUE ESTAMOS JUNTAS EN ESTO

TODAS PARA UNA
Y UNA PARA TODAS!!!


SALUDOS Y BESITOS A LAS DOS

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INICIO INDUCCIÓN: 20-12-2007 PESO: 72kg

INICIO PPP: 28-01-2008 PESO: 66 kg

02-02-2008 PESO: 65 kg

VUELTA A INDUCCION: 07-02-2008

07-02-2008 PESO: 66 kg

16-02-2008 PESO: 64 kg












"LAS GRANDES ALMAS TIENEN VOLUNTAD...

LAS DEBILES TAN SOLO DESEOS"

Al parecer no recibí tus mails ya que me quede esperando la confirmación a unas preguntas que te hice, recibí un privado en el que no me mandaste la dirección de correo electrónica.
Te mando de nuevo un P y te mando mi dirección de correo.
Sara
Que bueno que por lo menos ya esté dando frutos es lugar de encuentro de Chile, ya somos más: Mi querida Kari, Silvita y quien escribe, espero que pronto seamos muchisimas más.

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Holaaaaa!! bueno aqui esoty escribiendoles y tambien soy de Chile, ojala podamos estar en contacto para ayudarnos...ademas de que esoty algo perdida jejejeje

cariños a todos!

fran

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http://i198.photobucket.com/albums/a...taAtkins/2.gif


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Que bueno es que hayas escrito a este rinconcito de las chilenas y chilenos. Como vas con la dieta? cuando dices que estas medio perdida? a que te refieres....? te pregunto para ver si te podemos ayudar...
Un abrazo

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gracias pro esa bienvenida!!!!!!

Mira hoy se supone que empezaba mi dieta pero creo que mepzare mañana ya que una no se d everdad como partir haciendoem un menu...ahora que esoty en el trabajo y un poquitin mas tranquila lo hare a ver que tal sale...

lo otro que queria preguntarles era que vitaminas puedo comprar y que no sean muy caras jejejeje ..ya que como esoty viendo otro tratamiento tengo que ir varias veces al medico y me sale algo pesado......

Bueno tambien no parti hoy ya que amaneci con indigestión creo que algo me callo mal....bueno ademas de que me he estado alimentando mas o menos....

ahhh!! y lo otro (disculpen todas las preguntas) he leido en varias partes que uno entra en una tapa de citosis (algo asi no recuerdo bien el nombre) ¿ que es eso? de que se trata? es malo? jajaja perdonen pero para que vean que estoy eprdida!!


aahhh!! y lo otro !dond epuedo conseguir el libro?


muchos cariños y gracias pro la paciencia!!!


fran!

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aaahh!! y lo otro jajjaajajajaj porque no se me ven mis firmas?

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Hola a todos los chilenos y chilenas!...yo sigo siempre el foro, aunque escribo poco. Empece atkins hace 10 días y ya estoy un poco aburrida con las comidas, extraño principalmente las frutas, eso si muy importante no sufro de hambre.
Hace unos dias hice el pan de linaza que aparece en este foro y es bastante comible, aunque no se parece a nuestro pan, es mas bien con la textura de un queque...quisiera saber si alguien ha conseguido algo mas parecido al pan nuestro de cada dia. pero que sea apto para inducción....
Aun no hago el pan de atun....¿alguien lo ha hecho?
Animo a todos...y estoy segura que esta dieta resulta....yo la hice hace un tiempo, mal hecha, pero baje 4,5 kilos en 3 semanas.
Espero que me respondan!!!!

ESTOY EN INDUCCION
Estatura: 1.66 mt
Peso inicial: 66.6 KG
Peso Actual: 64.6 KG
Mi meta: 58 KG

otra pregunta....la que llaman NATA es la crema de tarro, o crema espesa, alguna de esas?
Gracias por responder!!!