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| Diarios Este pizarron es para gente que desea mantener sus diarios y progresos de dieta en linea. |
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#11
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| Hola hoy he vuelto por tercera vez ahora si me he leido el libro bien a demas ya he comprovado que atkins es lo unico que me funciona, en octubre me coloque el el balon intragastrico y ha sido un desastre porque no he adelgazado nada iy encima solo tengo un malestar estomacal terrible, en fin en abril me lo quitare pro fin bueno hoy he desayunado dos huevos revueltos con un poco de espinaca me fue inevitable tomarme un poquito de cafe con leche. Para medio dia he preparado carne molida de cerdo solamente sofrita con muchas especies nada de cebolla ni ajo, solo oregano tomillo pimienta un poquito de sal y comino con una especie de pisto de pimiento rojo y verde. Tengo previsto cenar lo mismo porque me da para dos veces. Mañana pondre mi menu tambien estoy muuuuuu yyyyyy animada
__________________ [quote] 24-03-2009 114 KG 1,72 DE ESTATURA ![]() ![]() El fracaso no te alcanzará si tu determinación de triunfar es lo suficientemente poderosa.Og Mandino |
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#12
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| reebienvenida¡¡ yo tambien vivo en canarias.. concretamente en gran canaria... asi q somos vecinas..
__________________ ![]() PRIMERA META 100 KILOS SEGUNDA META 90 KILOS FINAL 75 KILOS EDAD 28 AÑOS ESTATURA 1.67 PARTICIPO EN "PERSIGO MI SUEÑO" |
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#13
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| que bueno pues nada asi podremos intercambiar ideas e informacion de los productos que se consiguen naqui en canarias estamos en contacto y a tu dispocion en tenerife
__________________ [quote] 24-03-2009 114 KG 1,72 DE ESTATURA ![]() ![]() El fracaso no te alcanzará si tu determinación de triunfar es lo suficientemente poderosa.Og Mandino |
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#14
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| Eso guapa aqui estaremos para ayudarnos¡¡ otra cosa pon tu barrita para ir viendo los progresos... saludos
__________________ ![]() PRIMERA META 100 KILOS SEGUNDA META 90 KILOS FINAL 75 KILOS EDAD 28 AÑOS ESTATURA 1.67 PARTICIPO EN "PERSIGO MI SUEÑO" |
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#15
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| Hola arabia !! seas re bienvenida ! como creo que ya sabes, hoy sera tu primer día de inducción por ese "inevitable" café con leche !! Esperamos tus nuevos menús !!
__________________ fecha: 19.01 25.01 27.01 01.02 Peso: 125,8 121,7 120,4 119,5 busto: 122 118 118 118 cintura: 116 116 109 107 cadera: 143 143 139 137 muslo: 80 79 78 77 brazo: 46 46 43 43 |
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#16
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| Arabia bienvenida y Salamandra tanto tiempo !!!! En este momento no hago ninguna dieta porque todavía no decidí cual hacer. Yo como arabia se que me va la dieta atkins . . . . Vamos a ver si me pongo las pilas Un besote a todas y mucha fuerza de voluntad, que al final eso es lo único que se precisa. |
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#17
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| Cynarita querida !! que alegron de leerte!! si te quedas en linea te envio un privado !!
__________________ fecha: 19.01 25.01 27.01 01.02 Peso: 125,8 121,7 120,4 119,5 busto: 122 118 118 118 cintura: 116 116 109 107 cadera: 143 143 139 137 muslo: 80 79 78 77 brazo: 46 46 43 43 |
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