bueno aunque tengo varios de los sintomas de candida no estaba tan segura asi que hice el test casero que mensionan por ahi(el baso con agua) y pues al pareces si estoy infestada...asi que desidi acabar con esas intrusas jejeje

para empesar compre un probiotico con acidophilus, bifidobacterium, bulgaricus y otros mas...y reduje la ingesta de carbos y suprimi todo lo que pueda contener moho.. ya saben vinagre zetas etc., solo que hay un problemita... me hizo estar como agripada tooooda la mañana, y fue muy desagradable... y pues en un ratito voy al gim y despues al baño de bapor...lo cual no se si deba ya que seguro ahi hay muuucho moho por la humedad constate... no se que opinen...

en fin espero que este bien y a ver si vuelvo con el ritmo de perdida de peso que llevava...despues que se vayan esas seguro si....

P.D. durante cuanto tiempo puedo tomar los probioticos???

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las cosas pasan por algo

Las primeras semanas son para debilitar la candida. ya luego de la tercera semana puedes comenzar a tomar los fungicidas. Los probioticos se toman en la tercera fase (como en un mes y medio).

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