Tema: Limpieza de Candida, El Diario de Girasol

Iniciado por girasol909

Parte de las estrategias para alcanzar la meta es premiarme con algo que me haga sentir bien. Hoy me hice mi primer regalo. Me cambié el color del cabello para mostrar por fuera como me siento por dentro. Llevo 21 días en los que no me he pesado, en los que no he flaqueado, en que me siento super bien y muy motivada y pues porque esperar mas.

Hola girasol...eh felicidades por esos dias y por el empeño q le pones...

hola wapa! que de fuerzas nos da leerte! que impetu! ya veras como le das fuerte de nuevo a esa candida! ya estas de vueltas!
por supuesto ese 100%100 de estado de animo sera tu gran aliado!
mucha suerte y adelante!
pd, ese premio que de distes..se deve ver lindisimo..
enseñanos..anda!
besitos

Bien Girasol bien!!!!!voy a ver si me uno a ti en la limpieza de mi tuberia interna
voy ir siguiendo todos tus pasos ( vete por el buen camino , porque yo te sigo !!!)
Voy a poner la proxima semana como meta. vere si consigo el venenito para cadidas malas. la dieta de limpieza ya la vengo haciendo desde que comenze Atkins.

Hola Girasol,

ante todo quiero felicitarte por tomar las riendas nuevamente contra este mal tan detestable como es la cándida, yo estoy todavía librando una batalla muy dura y ni veas lo que me cuesta.
Quería comentarte que las aceitunas están desaconsejadas en la dieta anti cándida, asi que si las eliminas yo creo que muchisimo mejor, es por el vinagre y el condimento que le ponen. No sé, por lo que he leído parece q es mejor no comerlas.

Saludos para tí y sigue adelante

Gracias a todas. El cambio no ha sido drastico, pero me vino muy bien. Me siento diferente y me gusto esta parte de los premios que ya tengo pensasado elproximo que me voy a disfrutar. Ahh, pero ese se los cuento luego. No es nada del otro mundo, pero es para darme cariñito. Bienvenidos todos los que quieran unirse. No es necesario tener candida para hacer una super limpieza. La diferencia esté en tomar los fungicidas. Por lo demás es inducción, más estricta, pero no deja de ser inducción.

A ver cuando instalo la webcam y me cambio el avatar aunque no saldra muy diferente al de ahora la diferencia esta en el corte que esta mas largo y mas luces al frente que ya tenia el cabello casi todo oscuro.

Moniquita gracias por decirme lo de las aceitunas, acabo de ir y leer otra vez la etiqueta no dice nada de vinagre, pero la verdad es que es procesado y ha sido lo unico que no he debido comer. Y para decir la verdad ni me gustan.


Aqui va mi menu de hoy lunes, 8 de octubre

desayuno tortilla de dos huevos, pollo, cebolla, pimiento y tomate. sali corriendo y no pude tomarme ni tacita de agua con gotitas de limon.

Almuerzo carne molida con coliflor, brocoli, repollo y una rueda de tomate

merienda tortilla (igual que desayuno, pero bien poquita cantidad)

Cena 2 chuletas de cerdo con lechuga y aceite de oliva

Hice la receta de Mirna del pastel de calabaza solo que le cambie y le puse guineo (banana) con azucar.... Era para un cumpleaños. Olia divino, pero saben que.. .. no me dio antojo de nada. Y si me daba no podia comermelo. Dicen que quedó muy rico yo despues de hacerlo y dsmoldarlo no volvi a mirarlo.

hola Girasol....pues me he interesado por el tema de la candida...creo que la tengo...xq tengo una uña (del pie) que se pone amarilla ...y me gustaria hacer ese tratamiento con ajo...a ver...empezare mañana..y me puedes decir como lo hago??? cuanto de ajo y por cuanto tiempo..etc....muchas gracias y suerte a ti contra los "bichos" eses....un saludo

hola Girasol : Como me he puesto mano a la obra con esto de los bichos feos estos me puse a leer un viejo libro de atkins que se llama "la revolución de la salud" y allí de todo lo que cita siempre que se debe eliminar también incluye la MOSTAZA. yo le pongo a mi mayonesa o sea tengo que preparar mayo nueva sin mostaza.

Sika aqui estoy viendo mi frasco de acapsulas de ajo sin olor. Todavia esta cerrado porque nohe empezado a usarlo. Por ahora solo estoy tomando 2 capsulas de aceite de oregano. u dia dos y alterno otro dia 1 son muy fuertes al estomago y el aceite de coco que lo uso para las ensaladas (repollo frito) y las omelette o huevos revueltos. En un dia puedo tomar 4 veces fungicida o tres veces. Depende de lo que coma. la explicación de porque solo tomo ahora dos es porque no deben tomarse corridos mas de tres semanas porque ya luego no te funcionan. Asi que en semana y media comienzo con el acido caprilico, o el extracto de hojas de olivo o el ajo. REPITO... lo importante es no tomar el fungicida mas de tres semanas corridas, luego se alterna con otros fungicidas. Cuando tomen el probiotico (acidophilus) recuerden que no pueden tomarlo con los fungicidas. Osea yo tomo el ultimo fungicida en la ultima merienda o en la cena. y el probiotico justo antes de acostarme. Hay por lo menos un espacio de 4 horas entre ambos.

El frasco del ajo dice que se puede tomar hasta 4 capsulas diarias con las comidas. No tiene olor. Tambien puedes tomar el ajo natural. Da un poco de trabajo tomarlo, pero si decides hacerlo lo tomas sin prisa, pero sin pausa con mucha aguita y con el estomago lleno para que no te de molestias.


Salamandra hay muchos alimentos fermentados, ahumados, derivados de leche, condimentos, y semillas que no deben consumirse. La moztaza es uno de ellos. Sigue haciendo tu mayo y si quieres le puedes dar un toquecito de ajo o le echas unas gotitas de limon. Yo todavia no he intentado hacer la mayo y en estos dias estaré complicada asi que lo dejaré para despues a ver que tal me sale.

Se me olvidaba escribir el menu de hoy 9 de oct

desayuno jeje voy a dejar de escribirlo porque es el mismo de todos los dias. huevos revueltos, pollo, cebolla, tomate y pimiento..

almuerzo 5 alitas de pollo frita y repollo frito en aceite de coco

merienda carne molida con coliflor, brocoli y repollo (poquitito)

cena 1/2 pechuga de pollo con repollo frito

Nada de antojos. Mucha agua y muchas visitas al baño....

Estuve pensando que una buena idea para comer ajo es con las carnes. Camarones (gambas) al ajillo. O un pollito con muuuuucho ajo. Yo compré una libra de camarones (1/2k) para tenerlo en el refri. Salamandra me diste antojo con eso de tus tortillas con langostinos. . Yo las haré de camarones.
Chicas me está pasando algo que nunca antes me habia pasado y a verdad no me gusta nada. Les cuento. Yo desde chica siempre, siempre desayuno antes de salir de mi casa. Antes para ir al colegio, luego la Universidad y el trabajo. Si por casualidad hay un dia que no puedo hacerlo por una causa extraña y ajena a mi, ese día para mi comenzó mal. Dolores de cabeza, estómago y falta de concentración es solo el principio de la pesadilla. Bueno pues llevo dias en que no puedo desayunar o apenas puedo comerme algo tempranito en la mañana en mi casita. No me apetece comer nada, aunque me obligo un poquito. Estoy comiendo en el carro de camino al trabajo, Asi media escondida que no me vean en el trabajo. Es terrible lo que estoy pasando. Me está dando hambre a las 8:00am y yo comienzo a trabajar a las 7:00am. El break para la merienda es a las 9:30am. Asi que se imaginaran que estoy pasando unas terribles... . Espero que esto cambie porque ya me estoy preocupando. Eso de tener que esperar hasta las 9:30 y con hambre no esta bien.

Aqui va mi menu de hoy. Oct 10, 2007

Desayuno tacita de agua tibia con gotitas de limon. Comi en el carro, sentadita en mi puesto (pelliscando los pedacitos de pollo) sin que nadie se diera cuenta... Eso creo yo...

Merienda la mitad de lo que no me comi de mis huevos revueltos con pollo, tomate, cebolla, pimiento y aceite de coco.

Almuerzo Filetes de Tilapia con cebolla y lechuga con aceite de oliva. (Estaba delicioso) Si q tenia hambre.

Merienda Mas huevitos revueltos con pollo

Cena Muslos de pollo y lechuga con aceite de oliva

Comi hace como dos horas y me siento llenisima. La sed no se me quita por más agua que tomo. Tendré que echar unas gotitas de limón en agua helada a ver que tal. Fui al baño como todos los dias, pensé que no seria asi, pero que bueno que vaya a diario. Asi elimino ese fermento muerto. Apesar de estos inconvenientes con la falta de apetito en las mañanas me siento muy optimista. Estoy viendo resultados en la ropa que me quedaba apretada. Chicas no se rindan aun si tienen deseos de hacer alguna travesura, trampita, comer cositas que no deben. No se dejen tentar. Es tan satisfactorio ver que el esfuerzo vale la pena. El foro es un gran apoyo. y ustedes son geniales motivando. La balanza sigue escondida quien sabe donde y no me muero por saber donde está ni por pesarme. . Siento que he conseguido tanto en tan poco. Hoy estuve trabajando con un calendario. Marque en color amarillo mi periodo de induccion. Luego use el verde para marcar la limpieza que durara un mes. (Oct 1- 31). Azul para PPP en Nov 1. y asi sucesivamente. Estableci las fechas para pesarme y medirme. Organice mis objetivos por prioridades mas o menos. En un ratito me voy a leer el libro. Por aqui voy camino a mi transformación.
Estoy haciendo todo lo que está a mi alcance para verme y sentirme bien.