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Citaruy que bueno, ya empezamos de nuevo!!!
Este reto mi meta es llegar a 50, son algo más de 4 kilos, lo que es absolutamente alcanzable. Espero que esta vez hacerlo perfecto.
Y veo que hay mucha convocatoria, que motivante. Saludos a todos!!!
Iniciado por GORDO
Una consulta, es que soy nuevecito, si mi peso meta es 4 kilos y llego a tres entonces pierdo... o como es, es que no quiero pecar de optimista...
Hola Gordo, antes que nada Bienvenido, bueno en los concursos lo hemos manejado asi, quien mas baje de peso y de medidas.
Tambien se puede hacer un apartado de quien logre su objetivo, ya que en mi caso en particular son 2,800 los que tengo que bajar solamente y ese es mi reto. Tambien no es lo mismo un hombre que una mujer ya que ustedes tienen el don de bajar de peso mas rapido verdad!!!
Ahi lo que podemos hacer y deja lo consulto es un reconocimiento especial a la persona que haya cumplido su objetivo. Te parece!!!
Estatura : 1.72 mts.
INICIO: 10/OCT/2011 CON 78,000
08/11/11 CON 77 KILOS
INVITACION A RETO:
"RETO, HOLA AÑO NUEVO 2012" Reto para bajar peso y medidas FECHA inicio: 14 DE NOVIEMBRE 2011 AL 16 DE DICIEMBRE 2011" DURACION 5 SEMANAS
CHICOS INSCRIBANSE EN
http://www.dietaatkins.com/concursos-y-desafios/43418-reto-hola-ano-nuevo-2012-reto-de-peso-y-medidas.html
uy que bueno, ya empezamos de nuevo!!!
Este reto mi meta es llegar a 50, son algo más de 4 kilos, lo que es absolutamente alcanzable. Espero que esta vez hacerlo perfecto.
Y veo que hay mucha convocatoria, que motivante. Saludos a todos!!!
hola Hanny:
eso seria genial, pero si no, igual.... mañana voy a postear mi peso y medidas.
Puedo entrar?? Hola Hanny!!
Estás por ahí??? No me has contado para el reto, SNIFF!!
Puedo yo también participar?? CUENTA CONMIGO, POR FAVOR!!
Moderador
Estoy pensando yo.... Si ponemos el peso y las medidas antes del 22 jugamos con ventaja!!! Pues esas no valen.... jajajaja... yo ya las he puesto... ups! ups!
Moderador
Reto:
"No dejes para mañana el cambio que puedes hacer hoy......"
8 semanas = del Lunes 22 de Junio a Lunes 17 de Agosto.
Fechas:------22/6----29/6----06/7-----13/7---20/7----27/7----03/8---10/8---17/8--- Total
Participantes:
1. Tweety78
2. Gp28(Ge)
3. Happypoppy
4. Lily_R
5. Isalma
6. JuanPa(gordo)
7. Nerey
8. Roseca
9. Medalit
10. Venezia
11. Dani80
12. Pulga
13. Vankins
14. Hanny
Lynette
Manuel
Si es verdad todos deberíamos medirnos y pesarnos el lunes, ya que el que las ponga hoy o mañana corre con unos diitas de ventaja!
Hace años: 54kg
Cetogénica
Comienzo 1 de Junio --> 68,6
8 de Junio --> 65,9
22 de Junio --> 66,4
19 de Junio --> 65,7
Comienzo inducción limpia 13 de Junio
Objetivo inducción: 62
Objetivo final: 56kg
Me apunto al reto Hola. yo tambien quiero participar. El lunes 22 posteo mis medidas y peso.
Saludos.
Moderador
Reto:
"No dejes para mañana el cambio que puedes hacer hoy......"
8 semanas = del Lunes 22 de Junio a Lunes 17 de Agosto.
Fechas:------22/6----29/6----06/7-----13/7---20/7----27/7----03/8---10/8---17/8--- Total
Participantes:
1. Tweety78
2. Gp28(Ge)
3. Happypoppy
4. Lily_R
5. Isalma
6. JuanPa(gordo)
7. Nerey
8. Roseca
9. Medalit
10. Venezia
11. Dani80
12. Pulga
13. Vankins
14. Anya
15. Hanny
16. Lynette
Lynette
Manuel
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