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| COMO CONTROLAR LA CANDIDA Destinado a personas que están haciendo una limpieza de cándida. Aclara aquí tus dudas. |
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#1
26-ago-2008
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 pregunta por bajada de peso Hola a todos!!! Desde julio que estoy con Atkis y hace una semana y dos días empecé con la limpieza de cándida, no tuve tiempo de abrir un diario porque estoy muy ocupada y más que nada estuve leyendo, pero me limité a seguir el diario de Girasol y sólo estoy consumiendo carne frescas de todo tipo, verduras permitidas en inducción y huevos, además, claro, de aceite de girasol y oliva. También mucha agua y vitaminas, picolinato de cromo 400 mcgr y carnitina cuando hago ejercicio (entre dos y tres veces por semana una hora de spinning), los omegas se me terminaron, pero esta semana compro más. Mi pregunta es: con la dieta anticándida ¿se empieza a bajar de peso desde un principo o recién cuando se incorporan lo fungicidas? Porque esta primera semana no bajé nada, es más subí un kilo, estoy pesando 74, tampoco bajé nada en cm. ¿Qué puede estar pasando? Estoy comiendo religiosamente 4 veces al día. Pongo mi menú de ayer para que se den una idea. Desayuno: 2 huevos fritos con pepino con sal, aceite y limón. Almuerzo: Un bife a la plancha con ensalada de lechuga y pepino + mayonesa casera. Merienda: dos huevos fritos. Cena: pollo al horno con piel con berenjena frita+ mayo casera. Estuve comiendo mas o menos así, variando verduras (nunca más de las 3 porciones permitidas) y carnes. Saludos a todos!
__________________ 24 años, 1,67m inicio inducción: 30-06-08/ 74 kg  14-07-08/ 72 kg       |
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#2
27-ago-2008
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| la cándida es dificil de matar y puede estar deteniendo la bajada de peso, espera e introduce los fungicidas, atkins recomienda desde un principio, cala cervera hasta dentro de dos meses según recuerdo. Ten paciencia.
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Dic 2003 1.60 m Talla 13-15 / 46 (68 kg)......Talla 7/ 38 (50 kg) Bajé 18 kilos con Atkins  No esperes tener éxito si no estudias el libro y le das más de una leída. |
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