Esta mañana me dio por probar a hacer la prueba, y al cabo de un rato (no inmediatamente) parte de la saliva estaba en el fondo del vaso, y habÃ*a como hilillos que iban desde la superficie hasta el fondo. Por lo que he leÃ*do, me temo que eso es que sÃ* la tengo.

Por favor, ¿podrÃ*ais confirmarme vuestra opinión?

Ahora me pondré a buscar de nuevo todos los mensajes del foro, porque aparte del ajo ya no me acuerdo qué más habÃ*a que hacer.

Gracias

Jod... hice el test que habÃ*ais puesto por aquÃ*, me dio 233... ¿es fiable este test? es que hay muchos sÃ*ntomas que pudieran confundirse con depresión y demás.

Gracias

lo mas fiable es que vayas al medico

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Neysa (Girasol909) te puede orientar muy bien, si hay algún médico que sepas que la trate (aquÃ* en México no he sabido de ninguno) mejor ve con el médico. Sé que en Estados Unidos hay clÃ*nicas especializadas para tratar solamente la Cándida. No siempre es vaginal puedes tenerla y no tener infección ahÃ*. Si sabes Inglés hay unas páginas muy buenas que puedes visitar, luego te las mando. Te sentirás mucho mejor con la dieta, y la depresión puede ser un sÃ*ntoma de la cándida.

Gracias Noe y Mirna.

En realidad no tengo depresión, pero sÃ* que tengo insomnio, irregularidades menstruales (me viene un mes si y un mes no, y el ginecólogo me dijo que no tenÃ*a nada), estreñimiento desde hace mucho tiempo, gano peso con mucha facilidad, tengo muchas molestias en el estómago, a veces siento las energÃ*as justas para aguantar hasta que acaba el dÃ*a pero llego a casa casi arrastrandome...

Hoy estuve leyendo en el foro, porque he engordado casi dos kgs (hoy estaba en 54,8 kgs) comiendo casi exactamente lo mismo que hace una semana cuando me mantenÃ*a en 53 e incluso bajé un poco, y no entendÃ*a qué demonios podÃ*a ser.

He leido los mensajes de Neysa, los tuyos en tu diario, y entonces me he hecho la prueba en ayunas y he visto que podÃ*a ser eso. O quizá es que busco una explicación a lo que me pasa porque simplemente me aterroriza sentir que no tengo ningún control sobre mi cuerpo, y que sin que aparentemente nada cambie en mis hábitos, me ponga a coger peso, cada dÃ*a un poco más, y ya no sé qué hacer para que esto pare.

Hoy comÃ* sólo pollo, 3 trozos en la comida y 2 en la cena. No tomé ni un sólo chicle sin azúcar (normalmente soy bastante adicta y un par de paquetes no me los quita nadie) y tomé sólo un vaso de coca-cola light, que también la voy a dejar pero eso me va a costar horrores. No tomé café tampoco.

Y aún asÃ*, siento que mañana cuando me levante habré subido un poco más de peso.

Estoy un poco abatida, perdonad que os dé la brasa.

Espero estar más optimista mañana, un abrazo

Bueno, puede ser que tengas un "sobre-crecimeinto" de candida, o puede que no. En realidad, si la tienes en el sistema digestivo, creo que lo que Atkins recomienda es que cortes una serie de alimentos de los que se nutre esta bacteria.

Si estuvieras haciendo Atkins (creo que estas o estabas inventando con lo de los Hellers en lo que ni yo ni Atkins creemos), la mayoria de los alimentos que nutren a la candida ya estan eliminados por Atkins... la principal excepcion es el queso, el cual debe eliminarse tambien. Atkins tiene todo un capitulo dedicado solo a la candida. Si yo fuera tu, lo estudiara con detenimiento (La edicion de bolsillo a penas cuesta 5 Euros mas o menos en el Corte Ingles)

Por otra parte, tengas o no tengas problemas de candida, como hemos dicho tantas veces, la retencion de agua afecta muchisimo a la bascula. Podria ser debido a la menstruacion, o debido a alguna comida subida de sal, o quien sabe. Si es asi, sera un fenomeno temporal, y tu cuerpo reducira la cantidad de agua que retiene por si mismo, a su debido tiempo. Por eso hemos insistido tanto en que es mejor guiarse de las medidas (volumen) y el porcentaje de grasa, que de la "estupida" bascula, que no sabe la diferencia entre agua, grasa, musculo, ropa, o lo que sea.

Es dificilisimo ganar un kilo de GRASA en poco tiempo. Requiere ocho mil (8000) calorias POR ENCIMA de las que tu cuerpo quema en sus actividades diarias.

Sucraphobio,

Gracias por tu respuesta.

En efecto debe haber algo de retención de lÃ*quidos, pero estarás de acuerdo conmigo en que pasar de pesar 52.2 a 54.8 kgs progresivamente en una semana es algo preocupante. Además de todas las otras molestias que he comentado y que me llevaron a pensar que quizá era candidiasis.

Que no creas en la dieta de los Heller... yo tampoco he dicho que crea, simplemente la estuve probando, porque mi experiencia en Atkins las dos veces que hice una inducción a rajatabla (con el libro, que por supuesto lo tengo, si no mal irÃ*amos) fue ganar peso y volumen. Para mÃ* las dietas no son una cuestión de "fe", la báscula y la cinta métrica te dan algunos datos objetivos.

He releÃ*do el capÃ*tulo en Atkins y los comentarios que hicisteis en el foro de lectura, y también he buscado todos los mensajes del foro sobre este tema. En fin, creo que no te dejo ningún motivo para reñirme ni decirme que voy a fracasar aunque eso no implica que no acabe haciéndolo.

te pongo este link que tenia guardado, me gusta mucho:

http://free-news.org/byrnes01.htm

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qué interesante, gracias Noe

Bueno, tambien importan mucho los experimentos cientificos, hechos por expertos con entrenamiento, equipos y recursos necesarios, que ni yo ni la mayoria de los usuarios ordinarios tenemos.

Estos experimentos han sido muy favorables al sistema Atkins. Sobre los Hellers, que yo sepa, ellos NUNCA han reportado experimento alguno hecho por nadie que avale sus teorias. He buscado en su website oficial, en ingles, y nunca he encontrado nada al respecto. Es por eso que no les creo. Pero claro, quien quiera "hacer sus propios experimentos", (sin los recursos ni el entrenamiento necesarios para hacer buenos experimentos), pues alla el o ella.

Si sigues fielmente los lineamientos de Atkins, y no obtienes buenos resultados, es casi seguro que tu solucion esta en el capitulo de la resistencia metabolica. La candida es una gran sospechosa (por todo lo que has dicho), pero las tiroides podrian ser tambien.

Creo que en ese capitulo Atkins recomienda una prueba casera que se hace con un simple termometro para detectar posibles problemas de hipotiroidismo... Atkins dice que los examenes de sangre de la tiroides no siempre detectan el problema, mientras esta prueba si. La has hecho? Cuanto te dio la temperatura media (siguiendo las instrucciones del libro)?