Nada es más deprimente que retirarte de la vida en plena juventud. No me refiero al suicidio real, sino a otra clase de suicido mental lleno de renuncias y vergüenzas. Renuncias a vestir a la moda y acabas poniéndote cositas oscuras, rectas, que no te marquen con lo que pareces mayor. Renuncias a que te digan lo bien que estas y renuncias a muchas cosas. No subí a la moto de agua por no enseñar las mollas……No fui a ver a Altea porque tiene muchas cuestas y siempre me tienen que esperar…etc.
Este ha sido un verano horrible, mira que recé para que mis amigas engordaran ya que yo no podía adelgazar, pero no las muy perras estaban flacas como adolescentes, así que yo inevitablemente era “la gorda de la pandilla”.
¡¡QUE HORROR, LA GORDA DE LA PANDILLA SIEMPRE ERA OTRA!!
Pues bien, amig@s, ahora soy yo y con diferencia. Cuando me miro en los cristales de los escaparates veo a mi madre…. ¿Quien es esa señora mayor?
Bueno.
Pues bien ahora no podrán conmigo. ¡Apartaos de mi, carbohidratos!
A partir de ahora voy a ser otra, todavía me queda mucha juventud. Ya vendrá la vejez con sus renuncias inevitables, pero hacerlo voluntariamente es un crimen.

Haré un resumen de mi historia para poneos en antecedentes.
“Hola, soy Ana y soy adicta a los carbohidratos”
“Te queremos Ana”.
Un día comencé la dieta de carbohidratos y comencé a bajar peso. 80,75, 70, 65,60….Estaba estupenda y me sorprendía de las miradas de los señores porque no estaba acostumbrada y pensaba que llevaba alguna mancha o algo así.
No me reconocía en los espejos del Corte Inglés y ahora tampoco me reconozco, pienso…. esa señora gorda me suena de algo….

Luego deje de fumar que me costó horrores. He de decir que sustituí la nicotina por el chocolate y es por ello que ahora peso la bonita cifra de 95 quilates.

Gano peso con una facilidad pasmosa. Del mismo modo lo pierdo. Hace un año perdí 10 kilos en un mes con el régimen Atkins y quitando los cuatro primeros días en que el día se me hace interminable, no tengo nada de energía, y mis amigas dicen que pongo cara de haba, luego me vuelve la alegría y la energía y comienzo a perder de forma rápida y constante.

Cualquier ruptura de la dieta te vuelve otra vez adicto a los carbohidratos y te cuesta coger el ritmo y volver al buen camino así que lo mejor es no romperla o romperla lo menos posible.

Al fracaso de los kilos se unió el de volver a fumar.

Con la excusa de haber engordado por culpa del pitillo, hice el camino a la inversa, coger el pitillo (lo estaba deseando) para quitarme los kilos, y no funcionó con lo cual ahora fumo y soy gorda…je, je, que bien.

Mi horario de trabajo es de 10 a 1 y de 4 a 7 y como tengo cuatro hijos y un marido que comen en casa he de ir como una moto (añado que soy muy desorganizada y en el metro voy pensando que haré de comer) En medio de ese caos me es difícil hacer régimen y acabo picando de todo y no comiendo de nada.

Esto es otra excusa, lo sabeis bien. Carne, pescado y ensalada siempre hay o si no, huevos.

Bueno pues ahora he de perder exactamente 30 kilitos de ná.

Ayer me llamó una amiga de la infancia para decirme que se casa su hijo por todo lo alto y reúne a toda la pandilla que hace siglos que no las veo, pues unas se fueron a Madrid, otras a Londres, otras de por aquí perdí el contacto. Así que esa va a ser mi motivación. No quiero que me vean tan dejada. Para diciembre he de haber perdido bastante peso, tengo 4 meses por delante. A ver si nos animamos entre todos.
He de decir que comencé el lunes y no he pasado nada de hambre y estoy alegre y ya he perdido mi 3 kilos.
Eso si gasto mucha pasta en exquisiteces que no tienes hidratos y también voy con las gafas como si fuera a la biblioteca, un poco entretenidilla la compra mirando todas las etiquetas.
Escribo mi diario en Relocate

Hola Ana !! seas bienvenida al foro!!

Como primera parte no te sientas mal de haberte perdido las "movidas" de la juventud .... todos se pierden algo .... tu no lo hiciste por decisión personal , pues hay gente que no le importa lo que piensen o digan de ellas y lo hacen igual .... o sea fue tu decisión personal y hay que respetarla ... pero te recomiendo que no te pierdas de nada por tener rollos .... la vida es una sola Macarena eeeaeeeaaaaa !!

Con respecto a tu evidente desorganizacion te digo que los organizados bajan mejor ( yo soy de las tuyas) y no cuesta nada agarrar un lápiz ( en el metro ) y hace una listita para la semana no solo para el día ( antes debes pegar un carterazo a la viejita de la izquierda para que te deje el lugar y así sentarte a hacerla).

Si haces tu menú bien ... la dieta es fácil .... lo compras con anterioridad y los picostasos quedan lejos !!

Tener 4 hijos no es escusa ... es una motivación mayor !!

te sugiero que habrás un diario en la sección diarios y nos postes tus menús ... la que haz abierto en la pagina del hombre menguante es un diario de vida ...nos importa lo que sientes , pero mas lo que comes !!
es otro tipo de diario y no podemos ir allí a revisarlo y veras lo util que es tener un centenar de ojos revisando todo lo que te llevas a la boca ... INTIMIDA !!

TE ESPERAMOS

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fecha: 19.01 25.01 27.01 01.02
Peso: 125,8 121,7 120,4 119,5
busto: 122 118 118 118
cintura: 116 116 109 107
cadera: 143 143 139 137
muslo: 80 79 78 77
brazo: 46 46 43 43

Hola Ana!
me causó mucha risa eso de

“Hola, soy Ana y soy adicta a los carbohidratos”
“Te queremos Ana”.

jejeje


pues bueno...
soy nueva acá, y si tu pudiste tiempo atrás bajar esos kilos.. por que ahora no?

nos da animo para seguir adelante

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El caso es que ese fue mi primer dia de dieta en septiembre. A dia de la boda pese 79.800 Kg. así que logre bajar un monton de kilos. Lo escribi todo y lo he mandado por si pudiera ayudar a alguien. Aun me quedan por bajar unos 15 kilos, lo malo es que el parón de las navidades me ha enganchado otra vez a los carbohidratos y ahora me cuesta seguir la dieta pero se que se puede y una vez empiezas ya no sientes hambre. Encima mis analisis a los 2 meses fueron perfectos.
Animo Evelyn que para el verano tenemos que estar monísimas.
Ana

Tienes razón pero eso fue en septiembre y a dia de hoy peso 79.800 Kg. Aun me quedan 15 kilos por bajar y despues de navidades me he vuelto a enganchar a los hidratos. Me cuesta y siempre lo rompo. Pero lo lograré.
Gracias por la advertencia. Haré un diario referido a la dieta en si y no a los sentimientos y motivaciones. Lo puse por si pudiera animar a alguien.
Un saludo
Ana

Este ultimo mensaje era para Salamandra.

Hola, Piula!
Leer tu historia me hizo recordar la mía. Hasta los 19 años tuve un cuerpazo espectacular, de veras, que no podía caminar por la calle. Pero por un tema familiar que me tocó hondo, empezó una lucha con el peso que ya lleva 27 años. Preguntáme algo de algún mes y año, y juro que puedo decirte con exactitud lo que pesaba. Mi vida ha tenido siempre el "patrón kilos" para todo.
Y la adicción a los carbos, de la que me enteré hace dos años, cuando empecé a concurrir a un grupo de adictos a la comida. Llegué a 115 kilos, no podía creer que la chica de pantalones ajustados que todos miraban era ahora ese ropero enorme!!!! Como vos, tuve que soportar la discriminación y burlas de incluso amigos muy cercanos, que tus amigas flacas no te invitaran a salir porque les espantabas a los hombres, porque claro, ninguno quiere cargar con la gorda!! Sé lo que se siente. El ser "la gorda de la pandilla".
Bueno, te la resumo: hace 5 años, cuando estaba en 115 y destruida, fui a una dietista y bajé, en 7 meses, 30 kilos con una dieta hipocalórica; estaba re feliz, no del todo delgada, pero sana otra vez. Pero al poco tiempo otra vez a subir...y bajar...subir...bajar. El año pasado fue duro para mí, y me comi todos los carbos que encontré. Subí 10 kilos y llegué a 95 (mido 1,70). A fines de octubre, como decimos acá en Argentina, me cayó la ficha. Empecé a ver que no sólo era la gorda de la pandilla...lo peor de todo es que iba directo a la diabetes, encima con antecedentes familiares. Mi ginecóloga me dijo que estaba en la premenopausia, y que si no hacía una dieta antes de entrar de lleno en la menopausia, quedaría obesa para siempre y empezarían a dispararse los índices bioquímicos (glucosa, colesterol, triglicéridos, acido urico, etc.) y la presión arterial. Encima, la genética me va en contra con todo eso!!! Bien, la cosa es que tomé conciencia, pero esta vez no por estética, sino por salud. No quiero terminar como mi madre diabética, ciega, arruinada y con un Alzheimer que avanza más rápido por la diabetes. Yo amo hacer gym, tenía una a favor. Así que a principios de noviembre empecé una low carb-low calories (por mi adicción a combatir) y bajé 7.5 kilos en 6 semanas. Como la dieta era muy restrictiva y me sentía muy floja al hacer gym, pasé a Atkins, que unos años atrás me dio buenísimos resultados, aunque fracasé por pasar de inducción directo a la adicción otra vez. Ahora, tengo claro que mi salud depende de mí, que puedo ganarle a la genética. Que no comer lo que produce adicción es la única salida. Y Atkins...porque soy de "buen diente" y buenA cocinera, y no soporto mucho tiempo comiendo todo tan ligerito y poquitito. Y hay que hacer un estilo de comer para toda la vida!!!!! Esta vez, tiene que ser definitivo. Ahora, aunque me falta mucho por bajar (unos 15 kilos), con 10 menos en 10 semanas, ya no soy la gorda de la pandilla...ya me miran raro mis amigas, porque en algún tiempo ellas tendrán que pedirme la dieta para sacarse sus michelincitos, jaja!!!! Que me lo han dicho: "Ah, no, mirá ésta cómo baja, yo también haré dieta", jaja...es contagioso!!
Asi que Ana, pensá en tu salud, en los riesgos que bajan, en la calidad de vida...que seas "la sana de la pandilla". La mejoría estética es un fantástico y motivador valor agregado, pero estar bien de salud es nuestra meta prioritaria!!!!!
Mis cariños, y a ponernos el hombro!! Que podemos!!!! MONI

Me ha encantado leerte. Verdaderamente tenemos un patrón de conducta muy parecido. Yo también estoy en premenopausia y no sabía los riesgos que corría. Ya solo me quedan 15 kilos como a tí y espero para el verano estar en una talla normal y sentirme bien conmigo misma pues sé que puedo recuperar el autocontrol en mi conducta que los carbos me la hacen perder.
Animo y seguiremos para adelante.
Un cariñoso saludo desde Valencia.

Hola, Ana!!
Me encanta leerte tan positiva y con "las pilas puestas". Animo, que nos nos falta tanto!! Al menos yo ya salí de la "zona de alto riesgo", que era lo que más me preocupaba. No te niego que no veo la hora de salir de los 80...no aguanto más ese 8 desgraciado en la báscula, pero todo lo ganado en salud y autocontrol vale mucho!!
Sigamos firmes, que estas gorditas de la pandilla, una de cada lado del Atlántico, van a llegar a buen puerto.
Desde Buenos Aires, a mi hermosa y querida España (la tierra de mi madre, nada menos, ella es andaluza de pura cepa, de Cádiz) va un abrazo muy fuerte para vos!!
Seguimos en contacto, a ver cómo nos va! MONI