una cal y otra de arena

**bufi** · 28/07/2005

Hola a todos, bueno, la verdad es que durante un tiempecillo no vais a tener noticias mías y eso es porque ME VOY DE VACACIOOOOONESSSSSSS!!! :-O
Así que esa es mi buena noticia, la mala, que no voy a poder seguir en inducción porque nos vamos dos semanas y la idea es llevarnos comida por lo que intentar hacer atkins a medias no es hacer atkins así que creo que lo mejor es suspender la inducción, mi meta es no ganar peso en este tiempo, es decir, intentar hacer una dieta hipocalórica estos días, que esa sí la puedo hacer dado el plan que llevamos y así no coger peso, y a la vuelta me volveré a poner firme con la inducción. Llevo tres semanas de inducción y parece que empiezo a ir más despacio, llevo poquito la verdad, pero bueno, mejor es eso que nada no creeis? además sí he bajado centímetros y he estado en cetosis y eso debe ser lo fiable, más que el peso, bueno como veis me autoconvenzo divinamente...

Asi que a la vuelta de mis vacaciones nos volvemos a 'ver' y os cuento cómo me ha ido todo.
Un besito para todos,
Bufi

**mirna** · 28/07/2005

Que te vaya muy bien y que te diviertas mucho.
Hace tiempo salí de vacaciones a Manzanillo (es una playa) y también llevamos comida, para no salirme de la dieta al 100 % llevé comida apta, yo hice las compras así, que compré varias latas de atún, refrescos light, un cafecito descafeinado, sobres de splenda al pormayor, mayonesa, carne enlatada (chilorio), chorizos, barras de granola bajas en carbs (una caja porque sabía que se me iba a antojar lo que los demás comieran), allá compramos la verdura, aparte llevé un chocolate low-carb para cada día, así que no me preocupé y no subí nada, llegué pesando menos, por nada del mundo quería salirme ya que me había costado tanto bajar anteriormente.