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yo lo he comprobado, estoy adelgazando comiendo mas calorias que antes. Antes llenaba mi nevera de productos ligths, con pocas calorias y comia poquito para no engordar, como consecuencia de ello estaba todo el dia hambrienta, apenas desayunaba, un desastre, ahora desayuno, como, meriendo y ceno, como bastante mas que antes, ya he perdido 8 kilos y no llevo aun un mes.

Mi experiencia me dice que despues de estar tomando más calorias y grasas que nunca en mi vida , en 9 meses se pueden adelgazar 13 kilos.
Efectivamente con esta dieta consumo más calorias que nunca y encima adelgazo... increible , pero cierto.

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" El arte está en los museos .... los artistas mueren en las calles ... "

Yo lo he comprobado y prueba de ello son los 23 kilos que he bajado!!!!! e invito a que aquellos que siempre leen nuestros comentarios y q les da temor iniciar la dieta hagan la prueba!!!!

seguro q tambien prueban la gran ventaja metabolica que ofrece ATKINS....

Realmente veo que si hay ventaja metabólica en los estudios de Atkins, porque: yo antes hacia ayunos y comía como un pajarito y sí, me mantenía de buen peso, pero siempre tenía flojera y en cuanto comía un poquito más bum!! pa arriba, luego volvia a mis ayunos, sopitas. En teoría: lo unico que logré todo este tiempo fue almacenar grasa (celulitis) a pesar de estar en mi peso, lo peor que cuando me descuidé y seguí la dieta de mi esposo jaja, comer chatarra y beber cheveza, me fui hasta lo que nunca 62 kilitos con el doble de grasa, claro. Empecé atkins bien pero no comía lo suficiente, ahora como hasta 6 veces al día moderadamente con carbos distribuidos y mi organismo a reaccionado.

He leído que el metabolismo reacciona porque se da cuenta que hay comida suficiente para seguir adelante a diario, al no comer nuestro organismo cree que es tiempo de hambruna y se reserva principalmente las grasas por eso a pesar de no engordar cuando comemos poco tenemos grasa acumulada. Así que más comida al día y bien repartida te dá mas energía y si haces ejercicio super mejor, porque podrás comer más y gastar mas.

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2008 puede ser tu mejor año, DISFRÚTALO!

Es verdad!!! tienes mas razon que un santo muchas gracias por recordarmelo lo apuntare en un papel para cuando me despiste (esperemos que) pero es que a veces te estancas y te entran ganas de hacer tonterias verdad??


bueno muchas gracias bonita

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Inicio induccion de nuevo: 2-02-08

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