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Club de Lectura En este foro nos dedicamos al estudio del Libro La Nueva Revolucion Dietetica del Dr. Atkins.

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Vtanutrientes - Artritis

La artritis afecta casi a 40 millones de estadounidenses y es una de nuestras conidciones de salud peor manejadas. La enfermedad consiste en dos mecanismos diferentes para causar dolor y deformidad en sus articulaciones: inflamaciòn (la reumatoide es el mejor ejemplo) y degeneraciòn (ejemplificada por la osteoartritis, la forma màs comùn). El uso temprano de Nutriciòn Dirigida ha fomentado resultados notables, en particular para la osteoartritis. Es obvio que si no queda cartìlago en sus articulaciones, hay poco que pueda hacer la medicina natural.

Por muy diferentes que sean la osteoartritis y la artritis reumatoide, 10 millones de estadounidenses tienen ambas; por consiguiente, hay una superposiciòn considerable en el enfoque nutricional usado para ambos tipos. Para todos los artrìticos, recomiendo con insistencia el siguiente règimen. Ha ayudado a la mayorìa de los pacientes con artritis en el Centro Atkins a reducir o eliminar su necesidad de medicamentos para la artritis cargados de efectos secundarios.

De mayor importancia

Cetil miristoleato 18 gramos por tratamiento (400-600mg divididos entre 30-45 dìas)
Sulfato de condroitina 750-1500mg
Sulfato de glucosamina 1250-2500mg
Sebacato de cobre 8-16mg
Pepino de mar 1000-2000 mg
Fòrmula de aceites esenciales (omegas) 3600-7200mg
Niacinamida 1500-2000 mg

Importantes en forma moderada
Calcio AEP 4-6 tabletas
PABA 500-1500mg
Curcuminoides (de cùrcuma) 1200-2400mg
Jengibre 800-1600mg
Bacterias benèficas 1/4-1/2 cucharadita (bifidobacteria, bulgaricus, acidofilus)
Selenio 200-400mg
Quercetina 600-1200mg
Extracto de raìz de regaliz 2-4 càpsulas

(Todas las fòrmulas para las enfermedades se toman con un multivitamìnico basic·3 Atkins)
__________________
Dic 2003 1.60 m Talla 13-15 / 46 (68 kg)......Talla 7/ 38 (50 kg)

Bajé 18 kilos con Atkins




No esperes tener éxito si no estudias el libro y le das más de una leída.

Última edición por mirna; 03-abr-2006 a las 18:11.
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