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Club de Lectura En este foro nos dedicamos al estudio del Libro La Nueva Revolucion Dietetica del Dr. Atkins.

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Antiguo 28-mar-2006
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mirna no se puede cailificar en este momento
Vitanutrientes - azùcar en la sangre e hipoglucemia

Considero los desequilibrios del azùcar en la sangre como las alteraciones basadas en la nutriciòn màs importantes en el mundo occidental. La diabetes es una enfermedad importante por su propio derecho y un factor de riesgo importante para la coronariopatìa.
El tèrmino diabetes se aplica en realidad a dos enfermedades muy diferentes. El tipo I es una enfermedad autoinmunitaria adquirida en la que se destruye la capacidad productora de insulina del pàncreas debe proporcionarse insulina a la vìctima para que sobreviva. El tipo II, la forma màs frecuente, se caracteria por elevaciones de aºzùcar en la sangre de5bidas sobre todo a la incapacidad del cuerpo para usar la insulina en forma efectiva -resistencia a la insulina-La mayorìa de los diabèticos tipo II tiene niveles de insulina elevados y proporcionarles màs insulina, una pràctica mèdica frecuente, tan sòlo acelera las complicaciones cardiovasculares. Hasta el 40 por ciento de los estadounidenses tienen algunas caracterìsticas de esta alteraciòn; las màs comunes son una producciòn elevada de insulina, resistencia a la insulina, tendencia a aumentar de peso e hipoglucemia, el sìndrome del azùcar inestable en la sangre. uchos de los mismos nutrientes pueden ser ùtiles para todas estas alteraciones. ¡Por què? proque el objetivo del tratamento bàsciamente es el mismo: mantener su azùcar en la sangre dentro de los rangos normales ayudando al cuerpo a metabolizarla de manera màs efectiva.
Aquì estàn los nutrientes que al mantener el equilibrio del azùcar en la sangre aliviaràn o prevendràn la diabetes tipo II temprana, la prediabetes y la hipoglucemia:

De mayor importancia:

Cromo 200-600mcg
Cinc 50-100 mg
Magnesio 300-600mg
Àcido lipolico 150-300 mg
CoQ10 45-90 mg
Fòrmula de aceites esenciales (omega 3-6-9) 7200mg
Selenio 100-200 mg

Importantes en forma moderada
Vitamina C 1-2 gr
Vit E 300-600 UI
Carnitina 500-1000 mg
Vitamina A 10000-20000 UI
Ginseng siberiano 100-200mg
manganeso 25-50 mg
Mezcla de fibra mixta psyllium, salvado, linaza 10-15 gr.
calcio 1000 mg
Regaliz 1-3 càpsulas
Curcuminoides 400-1200 mg
Sebacato de cobre 2-4mg

Se debe tomar junto con el multivitamínico tipo Basic#3 de Atkins
hay otra lista para los ya diabeticos que deseen reducir su dosis de medicamentos.
__________________
Dic 2003 1.60 m Talla 13-15 / 46 (68 kg)......Talla 7/ 38 (50 kg)

Bajé 18 kilos con Atkins




No esperes tener éxito si no estudias el libro y le das más de una leída.

Última edición por mirna; 30-jun-2006 a las 18:48.
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