Quiero saber como se perpara el pan de semillas de lino, si alguien sabe la receta, les agradeceré mucho.

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Pan de linaza
· ¼ de Taza de semilla molida de Linaza
· ¼ de Taza de polvo de ProteÃ*na.
· 2 cucharadas de aceite.
· ¼ de Taza de Splenda.
· 1 huevo batido.
· 1 cucharadita de polvos de hornear.
· 1 y ½ cucharadita de extracto de sabor al gusto.
· ¼ de sal.
· 30 gr. De nueces molidas (opcional).
· ½ taza de agua.
Mezclar y dejar reposar por unos minutos para que se engruese, repartir en 6 moldes enmantequillados.
Hornear 25-30 minutos a 350 grados.
1094 calorÃ*as, 90 g. De grasa total, 34 g. De proteÃ*na, 20g de carbohidratos, 187 Mg. de colesterol, 592 Mg. De sodio.

Saludos.

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"Todas hieren, la última mata"

Gracias por la receta Octavio, pero no se donde encontrar el polvo de proteina, tienes idea por donde empezar a buscarlo??

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haz el pan de lino que no lleva proteina te ahorraras mucho dinero

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NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO.

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ahora
PARTICIPO EN EL RETO DE OTOÑO 2006:DEL 9 DE JULIO AL 13 DE agosto
Estatura: 5,8 1/2 PIES
antes:390.8
peso inicial del reto: 348
Peso Actual:328
Peso Objetivo del reto:330
Meta: bajar 10 a 15 libras en el reto
Medidas
Busto:56
Cintura:50
Abdomen:57
Cadera:60
Brazo 18 1/2
Pierna:33
Cuello:17
Muñeca:7


RETO DESEADO: 160 libras

Qué es Splenda??, y para que fase se puede utilizar??, sirve para induccion??

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LIghteyesgirl, se nota muchisimo el cambio en tu cuerpo! estas mucho mas bonita, tienes una cara preciosa! Y segun mi gusto, en las ultimas fotos sin maquillar, se te ve mas joven y natural! Eres un ejemplo! sigue asi, te queremos ver con tu reto logrado!!!

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18-2-08:-------->> 64,000kgs
25-2-08:-------->> 63,500 kgs
17-3-08:-------->> 63,000kgs
24-3-08:-------->> 62,500 kgs
31-3-08:-------->> 63,700 kgs
30-6-08:-------->> 61,100 kgs