hola!
Estoy buscando nuevas recetas para hacer mas variada la fase de induccion y veo que hay muchas con las que se me hace la boca agua :P ; pero se repiten estos ingredientes de los q nunca habia oido hablar hasta que entre en este foro! ...Proteina d soja/suero d leche y Harina d soja/glut de trigo..
Se pueden encontrar todos en el Herbolario?
Alguien me podria decir cuantos HC tienen?
y por ultimo cuales son adecuados durante la fase de induccion?
Mil gracias! espero poder empezar a hornear al estilo Atkins lo antes posible

__________________

digamos que para induccion ninguno es adecuado, la proteina de suero te recomiendo que la compres en un sitio de suplementacion deportiva, son de mejor calidad, mas variedad y mejor precio. los carbos que tiene depende de la marca.
El gluten tiene 15 carbos por 100gr y la harina de soja 20carbos, las encuentras en dieteticas.

__________________
NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO.

Noeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!
¿¿¿¿La proteÃ*na tampoco es válida en inducción???? ¿Y entonces el sustituto de pan que hay por ahÃ* que lleva proteÃ*na neutra y eso? Joéeeeeeeeee que acabo de hacer muffins

__________________


Comienzo inducción: 14/02/05 78.1 kg
Comienzo ppp: 11/04/05 68.7 kg
Pasado: 31/10/05 61.9 kg
Presente: 22/07/06 68.5 kg

yo no diria que es valida, pero tampoco lo es la leche de soja y ves que hay gente que la toma, todo es saber moderarse y escuchar a tu cuerpo como le sienta.

__________________
NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO.

Mil gracias Noe x tu respuesta. Procurare aguantarme hasta que termine Induccion, asi que mejor no sigo metiendo las narices en las recetas x que sino no me podre resistir!

__________________