Yo lo habia comprado antes de empezar la dieta(espero no molestarlas con tanto) y ahora q lo miro dice q tiene 10 gramos de carb...y 7 de fibra,,,pero es una harina???ni lo he abierto aun ,,pero atras hay varias recetas para panes y muffins y lleva algun tipo de harina ,,creen q lo pueda usra ??con q m lo recomiendan??

laa abri y son como ojuelas peque~as y finas...

Hola Marijudy
Si lo puedes usar ya que unicamente te quedan 3 gr. de carb. por porcion; date una vueltecita por la seccion de recetas y veras que puedes hacer hasta panes que son aptos para la induccion; Tambien los puedes espolvorear sobre las ensaladas si es que padeces de estremimiento.
Saludos

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Estatura 1,70
Inicio de mi reto personal 10 octubre 2008
Peso de inicio 87.7kg
1era meta 83kg
2da meta 78 kg
3era meta 73 kilos
Peso deseado 65kg

Gracias,,,con q lo uno para un pan??