3 meses en atkins y 8 kilos quizas os parecera poco pero para mi ha sido todo un reto, despues de casi un año desde el accidente , ya puedo moverme mas y camino ya sin muletas y puedo hacer ejercicio asi que a partir de ahora quizas baje mas rapido por eso solo he perdido 8 kilos en tanto tiempo e incluyendo medicamentos y justo AYER una recaida que me pase tres pueblo y espero que no me repercuta mucho en mi peso porque hoy otra vez he vuelto a mi normalidad bueno por supuesto todas las fuerzas...

yoly77

bueno esta semana me he resfriado y bueno los sobres y los jarabes me han parado la bajada , pero bueno por lo menos no he subido, ya puedo empezar hacer algo de ejercicio despues de nueve meses desde accidente ya me puedo empezar a mover y cero que me he oxidado un poco , pero son buenas noticias y asi perdere mas supongo yo mas o menos en un mes he bajado 6kg no esta mal para no poderme mover y incluyendo medicacion con celulosas ect... que tambien estoy gradualmente dejando estoy contenta...

yoly77

hola a todos hacia algun tiempo que no escribia algo, pero lo que si voy a comentar que a pesar de no poderme mover estoy bajando muy bien el martes dia 16 me toca pesarme he decidido hacerlo cada dos semanas asi no me obsesiono,comentaros a demas que lo hc los tengo olvidados mi pareja se tira el dia tomando dulces y pan lo puedo ver comer sin problemas y eso me hace contenta porque veo esta forma de comer muy llevadera y sin darme cuenta los centimetros se evaporan, solo os digo mucho animo,...

yoly77

hola ¡
ya tengo algo interesante que contar he perdido 2kg a pesar de lo poco que me puedo mover estoy muy contenta porque ademas el volumen ha sido bastante notable creo mas que el peso perdido,y lo mas importante sin ninguna gana de comer lo que no debemos, puedo soportar ver comer dulces,pan y mi 'querida' pasta sin problemas , me siento con mas energias al dar mis paseos, si es que yo deberia de haber conocido atkins mucho antes
Tambien decir que hoy he tenido visita de mi traumatologo...

yoly77

Bueno es mi primer blog y os contare como decidi de comenzar atkins.
Hace ocho meses tuve un accidente de trafico y gracias a dios estoy entre vosotros,me rompi las dos piernas y el tobillo derecho como podeis imaginar he estado mucho tiempo en reposo y silla de ruedas imaginaos mi peso,yo que ya me sobraban unos 10 kilos ahora me sobran 15 mas entre el reposo y cuando me empeze a encontrar mejor la impotencia de estar asi y ver a todos los que me rodean tan afectados¿ que pensais que hice?COMER...

yoly77