Rose Godínez

No Rose no es mucho ni poco, con Atkins uno come para sentirse satisfecho. Lo que a lo mejor no está bien es el jamón, ¿estás segura que es apto?

Por cierto, sería mejor hacer estás preguntas en tu diario.

Muchas gracias por responder, en realidad sólo dos días he comido el jamón, revisé en tabla nutrimental y me dice que tiene .6 carbos por cada 2 rebanadas, no sé si no es apto por eso o por alguna otra cosa?? te agradecería tu respuesta porque también me comentaron que las salchichas no son aptas pero no sé la razón..

Para saber si un alimento es apto tienes que leer la etiqueta para saber cuáles son los ingrdientes. Si tiene algo que termina en "osa", maltodextrina, algún tipo de harina o almidón no es apto.