hola queria saber si alguno tomais esta infusion,si es apta para induccion(son dos infusiones al dia) y si ademas tomais otras o te rojo,o verde y cuantas se podrian tomar al dia.
Hola!! Soy nueva aqui.. Mañana quiero empezar mi dieta, de momento hoy me he desecho de todos los alimentos prohibidos xDDD El menú que tengo pensado para mañana es: Desayuno: Café descafeinado (nose si solo, o con crema de leche) y 2 sacarinas. Tortilla francesa de dos huevos enteros ( Clara y yema) Almuerzo: 100 gr de Jamon serrano. Comida: Filete de ternera ( unos 150 0 200 gr) 2 Tazas de lechuga ...
Hola!! Mi confusión es por que en el libro dice que se puede comer embutidos y refrescos de dieta y uds. dicen que no!! Llevo 7 días haciendo la dieta, tengo que perder 8 kilos, mañana me peso y espero haber perdido minimo 3!! Les aviso... Una pregunta, me han dicho que no tengo que hacer ejercicio (tae-bo) ya que bajas mas lento, porque la grasa se endurece con el músculo, es cierto?? Gracias por su atención
Iniciado por Penny Hola, me presento, soy de México, tengo 39 años y un sobrepeso de casi 29 kilos, he probado todas las dietas imaginables, y confieso que cuando empece esta (hace casi dos semanas) tenía miedo de no bajar nada, como me venia pasando y presentar un cuadro que me mandara a revisarme la tiroides pero no fue así 2.3 kilitos y 18 cm. menos, así que yo super animada, y asumo que mi tiroides muy bien. ando un poco atrasada con mi ...
PAN SALVADO parece pan de molde integral sin corteza Se puede comer medio cada dia. INGREDIENTES 3 claras de huevo 2 yemas 3 cucharadas de mantequilla derretida 4cucharadas de salvado 2 cucharaditas de levadura royal 2 cucharadas de agua Orégano Sal PREPARACION: Batir las claras a punto de nieve. En un cuenco a parte mezclar la mantequilla, las yemas, el salvado, el agua, el ...
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