Hay un minimo de grasa en el cuerpo que se deba de tener ? Tenemos que dejar de perder grasa en algun momento ? Como se cual es mi minimo de grasa corporal ? Gracias Estoy llegando al final y me asusta mas que el principio
Hola a todos/as!!! He estado leyendo mucho vuestras opiniones sobre Atkins y e decidido iniciar la dieta. Llevo ya 3 días en inducción, mido 152 y peso 46,5 no pretendo perder mucho peso pero si perder algo de grasa y por eso quiero saber si me vendría bien este cambio de alimentación. Tengo bastantes dudas sobre mis comidas y os voy a poner lo que e comido hoy y lo que tengo pensado comer hasta la cena. Me gustaría que me ayudarais ya que quiero hacerlo bien y alcanzar mi propósito. ...
Hola llevo 20 días en la inducción y hoy que me hice el análisis no estoy en cetosis ,no se sí el que tome diurético diariamente interiera,además llevo 3 cirugías de corazón,tomo anticuagulante,tafil .espero puedan orientarme pues no he bajado nada mido 1.72 y peso 68 kg
hola soy nueva a qui y llevo apenas inicie la dieta, el domingo
Hola a todo el mundo, pues si...tambien yo voy a empezar la dieta Atkins !!! He leido el libro, una infinidad de blog, foros y etc y estoy mas que lista para empezar esta lucha contro la grasa que se apodero' de mi cuerpo hace algo como hace 8 años. Hoy me he pesado (como cada dia) y el resultado son unos buenos 92.8 kg (1.74 de altura)...fruto de comida basura, ataques a la nevera, nervios, estres... lo mismo que le pasa a la mayoria de quien esta ...
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