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HOLA,
ESTOY TOMANDO EL MULTICENTRUM Y LOS OMEGAS 3.6.9
PERO TAMBIEN TOMO UNA CAPSULA AL DIA DE L-TRIPTÓFANO, QUE ES UN AMINOACIDO ESENCIAL QUE EL CEREBRO UTILIZA PARA PRODUCIR SEROTONINA QUE NUESTRO CUERPO GENERA, PERO A MUCHA GENTE EN MENOR MEDIDA, Y POR ESO AYUDA A ESTABILIZAR EL ESTADO DE ANIMO, REDUCE EL ESTRÉS Y ES BENEFICIOSA PARA EL CORAZÓN Y TB, SIRVE PARA CONTROLAR EL PESO, YA QUE CONTROLA LA ANSIEDAD, LO QUE ME MOSQUEA ES QUE INCREMENTA LA LIBERACION DE LA HORMONA DELCRECIMIENTO, ...

BUENOS DIAS,
QUERIA SABER SI A PARTIR DE LAS DOS SEMANAS DE INDUCCIÓN, PARA PODER VARIAR UN POCO PODRIA HACER LO SIGUIENTE:

-MEJILLONES EN ESCABECHE (DE LATA)
-FILADELFIA LIGHT

TODO TRITURADO Y SE QUEDA COMO UN PATÉ PARA UNTARLO EN EL PAN DE ATÚN.

¿ES APTO?

GRACIAS.