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Mi nombre es Liliana, soy Colombiana. He estado leyendo el libro y llevo haciendo la dieta 5 días.
No he bajado de peso.
Mis datos son:

Edad:43 años
Peso: 67,8 Kg
Estatura:1,58 mt

Asumo que no la he hecho correctamente.

Tomo con el almuerzo y la comida, Gaseosa de Dieta sin cafeína y cuando me da hambre, entre comidas como chicharrón de paquete, con agua o con gaseosa light.
Hago ejercicio diario por media hora en la caminadora. ...