Iniciado por Juanca 555 Conozco pprofundamente la dieta Atkins,pero recien ahora me he decidido realizarla. hoy he comenzado. Si alguien me puede comentar su experiencia personal lo agradecerè. Gracias.
La dieta vamuy bien y no pasa hambre , pero de lo que paas caprichos son de los carbohidratos que el cuerpo te lo pide , pero si no os comes y te habituas la verda es que bajas mucho peso y te encuentras muy bien ANIMO
Hace como ocho años encontré esta dieta y la hice, a los tres meses recupere mi figura, perdí cuatro tallas, pero por mi inconstancia recupere los quilos perdidos. ahora mi hija y yo estamos nuevamente haciéndola, tenemos un mes y vamos lentamente perdiendo la grasa. solo que hoy me dí cuenta que la leche deslactosada tiene carbohidratos no en forma de lactosa pero si en forma de glucosa. Seguro vamos a rebajar más rápido bajando nuestra ingesta de leche.
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Iniciado por Juanca 555 
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