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| Atkins para mujeres Este es el lugar donde las mujeres pueden discutir Atkins y recibir apoyo de otras mujeres en el mismo barco. |
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#1
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| Adelgazo sólo la parte superior del tronco Hola llevo un mesecillo haciendo atkins, y he adelgazado, pero todo de la parte superior, no tengo barriga , me estoy quedando sin pecho, pero de muslo,cadera, **** etc nada de nada, pero nada de nada , esto es normal???? me estoy empezando a preocupar, porque adelgazo precisamente de donde no necesito. espero que tengais respuesta... Gracias |
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#2
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| Desgraciadamente no adelgazamos de donde nosotros deseamos sino de donde nuestro cuerpo quiere -y esto sucede independientemente de la dieta que sigamos- la mejor recomendacion que te puedo dar es que te midas muy bien, y que hagas ejercicio para tonificar las zonas que deseas bajar (ojo, que ni con el ejercicio podemos bajar de peso de algun lugar en especifico, pero te ayudara a que moldees y tonifiques esa zona en particular) saludos
__________________ Cambia tu dieta, cambia tu mundo. Última edición por Komelon; 27-abr-2008 a las 22:39. |
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#3
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| Cita:
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#4
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| estoy pardida, tanta cosa que tocar y la verdad esque no me aclaro. bueno sera cuestion de provar y provar. |
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#5
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| No se, pero yo creo que algo tiene que ver con la dieta porque he estado más delgada, y perdido peso tb de abajo y ahora nada de nada, solo teta jejje |
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#6
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| Todo influye a la hora de perder peso, si haces o no haces ejercicio ,incluso si el ejercicio que haces te hace bien o mal, por que hay ejercicios para reducir otros para tonificar o incluso para aumentar masa muscular. Fijate bien lo que tu haces, no estés haciendo al reves. También la edad, las mujeres tendemos a ¨caderonas¨despues de cierta edad
__________________ Inicio reto personal 4 Noviembre--24 Diciembre. |
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#7
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| hola mi hermana y yo tenemos el mismo problema que tu ... Hola hace 2 años hice esta dieta y me paso lo mismo que tu pesaba 172 lb y baje 130lb pero adelgase de tronco para arriba asi que ayude mi dieta con cremas reductora en los muslo, pompis y piernas me ponia busos y caminaba 1 hora 3 veces a la semana y logre reducirlo no como deseaba pero logre algo . Despues de 2 años descuide la dieta y subi de 130lb a 150lb y ahora voy a empesar denuevo junto a mi hermana . Te deseo suerte y espero me respondas . |
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#8
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| Hola Guapa, Eso Es Normal, Sigue Con El MÉtodo Y Poco A Poco ComprobarÁs Que Todo Va Bajando. Hazle Caso A Komelon Y Haz Ejercicio. A Mi Me Pasaba Igual Pero Aunque TÚ No Veas La Diferencia Si Que EstÁs Perdiendo...el Cuerpo Se Hace El Loco Para Ver Si Vuelves A Recaer Y No Hecha Mano De Esa Reserva Caderil, Pero Cuando Continues Haciendolo Y Tu Cuerpo No Tenga MÁs Remedio Que Echar Mano De Ahi...ya Nos ContarÁs Ya... Paciencia Y Animo Besitos |
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