Hola me llamo pinkilili, y soy nueva en este foro y en la dieta, tengo varias preguntas, pero una de ellas es que junto con la dieta estoy haciendo ejercicio,solo que me da mucha pereza y me siento algo debil no se que hacer o que suplemento tomar para que me de fuerzas para hacer ejercicio

Bienvenida pinkilili!

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• Mail de bienvenida léelo completo incluyendo los links antes de postear : http://www.dietaatkins.com/showthread.php?t=15825

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gracias por la bienvenida, solo que queria saber como se detecta si uno tiene la candida y si la tengo como me hago la limpieza, es que todavia no he llegado a esa parte del libro!!! le agradecer que me ayuden

Este articulo te provee mucha informacion y te da un listado de sintomas.

http://www.enbuenasmanos.com/articul...a.asp?art=1453

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muy buena la informacion que aparece en ese sitio, lo unico que no da es la manera en como tratarla, me gustaria saber para tomar cartas en el asunto.


Tenia otra inquietud, cada cuanto es recomendable pesarse, si semanalmente o cada quince??


agradezco de antemano sus sugerencias

Aqui tienes mas informacion

http://www.calacervera.com/index.php...d=32&Itemid=30


Puedes pesarte cada semana o cada 15 dias como tu prefieras. Lo importante es tratar de no obsecionarse.

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Bienvenida Pinkilili.
el cansancio es natural en los primeros dias de la dieta, mientras tu cuerpo se adapta a su nuevo combustible, pero veras que al paso de los dias tendras mas energia que antes.
saludos

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Cambia tu dieta, cambia tu mundo.