Hola, Anteriormente He Estado Con Fecuencia Por Aqui, Me Encanta Este Foro, Porque He Aprendido Muchisimas Cosas, Gracias A Todas Las Que Aportan Su Granito De Arena, Tengo 16 Kilos Que Perder, Pero Yo Me Sentiria Muy Bien Si Bajara Cuando Menos 12, He Estado Algo Enferma Y Muy Debil De Salud, Por Eso No Me Habia Atrevido A Empezar, Pero Cai En La Cuenta De Que Cuando Estoy En Atkins, Es Cuando Mejor Me Alimento, Porque Consumo Mucha Lechuga, Y Vegetales, Y Tomo Mucha Agua, Mi Esposo La Empezo Conmigo El Lleva Dos Semanas Ya Y Ha Bajado Como 6 Kilos, Yo La Inicie Con El Pero Como Estuve Enferma, La Deje Pero Hoy Empece Nuevamente, Y Espero Que En Unos Meses Pueda Poner Mi Barrita De Peso En La Meta, Como Muchas De Ustedes Que Estan Tan Lindas, Parecen Top Models, Bueno, Solo Queria Saludarlas Y Decirles A Todas Las Que Ocmo Yo Estan En La Lucha Que Le Echan Ganas, Yq Ue Espero Que Podamos Apoyarnos Mutuamente, Yo Hice Atkins Anteriormente Y Logre Bajar 12 Kilos De Los Cuales Ya Subi 4 Pero Espero Bajar Ahora Si Los Que Me Faltan. Ok Cuidense, Bye.

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Hola bonita!!! no te desanimes!!! ya veras que todo va a salir bien, ya sabes que esta dieta funciona!!! y en menos tiempo de lo que tu crees estaras en el peso que deseas no sufras, has pasado por una mala epoca pero gracias a dios ya paso, ahora pudes empezar con muchas ganas y veras que bien que va a ir todo.
Animo brucita y ya nos iras contado tus progresos

besos mil

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Inicio induccion de nuevo: 2-02-08

Regreso

Muy bienvenida linda! vas a ver que todo va salir, bien y como dices en unos mesesitos ir moviendo la barrita... un abrazo muy fuerte y repite: SI SE PUEDE... besos wapa!

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Mi nueva creacion: http://vrtgns.blogspot.com/



Inicio de la dieta: 29-may-2007

es la primera vez que entro a este foro, estoy haciendo la dieta hace 2 meses, aunque tuve que interrumpirla 20 días por una bronquitis que tuve, reinicié hace 2 semanas con todo el ánimo del mundo, cuando tengo alguna tentación (en especial los chocolates), pienso LA COMIDA NO ME DOMINA, y me visualizo más delgada, tomo muuucha agua y me doy ánimo todo el tiempo.

Así es que ÁNIMO, para todas, y recuerden LA COMIDA NO NOS DOMINA, nosotras somos las que dominamos lo que comemos y todo lo que hacemos.

Nosotras podemos!

Saludos,

Mónica (desde Bogotá - Colombia)

Muchas Gracias A Todas, Por Sus Comentarios, Como Me Fui De Vacaciones En Julio Regrese Muy Gorda, Subi 4 Kilos, Pero Ya Llevo Como Dos Semanas En Atkins, Ya He Logrado Bajar 5 Kilos, Pesaba 74 Y Ahora 69, Aunque Se Que De Eso Casi Todo Es Agua, Por Eso Baje Rapido, He Bajado Algo En Medidas, Lo Noto En Mis Pantalones, Me Quedan Mas Sueltos, Yo Tengo El Mal Habito De Hacer Atkins, Y Dejarla En Cuanto Bajo 6 Kilos, Nunca He Bajado A Mas De 66 Kilos, Pero Esta Vez Me Siento Muy Convencida, Porque Mi Esposo La Esta Haciendo Tambien Y Asi Es Mucho Mas Facil Para Mi, Porque Antes, Estaba Yo A Dieta Y El Compraba Pizza O Frituras, Y Se Me Antojaba, Pero Ahorita Que El Ya Ha Bajado Com 7 Kilos Esta Muy Motivado, El Lleva Como 3 Semanas Y Esta Muy Contento, El Domingo Pasado Queria Mi Esposo Comprar Una Pizza, Pero Decidi Hacer Una Pizza Yo, Y Aunque Se Que Tenia Carbos, No Se Comparan Con Los Que Nos Ibamos A Comer En Una Pizza De Verdad. Bueno Ya Les Ire Comentando Mis Logros

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