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#1
03-feb-2007
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 Calcio adicional???? Hola,tengo una duda, os cometo: Padezco artrosis en una rodilla y en las cervicales, me lo detectaron hace unos meses. Para ello estoy tomando un suplemento de calcio. Son unos comprimidos masticables que se llaman IDEOS. COMPOSICION: Cada comprimido contiene: Carbonato Cálcico*:1250 mg Vitamina D3 o Colecalciferol**:400 UL Excipientes, c.s. * Equivalente a 500 mg o 12,5 mmol de calcio elemento ** Correspondiente a 4 mg de Vitamina D3 conteniendo 100.000 Ul/g Hoy empecé a tomar los multivitamínicos y los omega 3,6 y 9 Mi pregunta es: Debo dejar de tomar el calcio?? o simplemente tomo las 3 cosas??? Necesito ayudaaaaaa de alguien que entienda lo que expongoooooo Muchisimas gracias      |
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#2
03-feb-2007
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| Pompita, puedes seguir tomando el calcio que te recomendaron. Toma las 3 cosas. Si quieres toma las por separado, ej. las multivitaminas y los omegas con el desayuno y el calcio con el almuerzo.
__________________
  El prólogo lee como sigue: "La presente obra es una versión actualizada del libro que escribí hace diez años... |
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#4
03-feb-2007
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| El calcio en presencia de vitamina C ayuda tambien a bajar de peso!!!!!Tómalo siempre!!!!
__________________  Peso Inicial 154.5 (70.23) 2/6/2006 Peso alcanzado 125 (56.75) 26/11/2006 Nuevo peso meta 120 (54 kg) Busto:38- 96/89 Cintura:35- 89/73.5 Abdomen: 38- 96/81 Cadera:40- 101/89 Brazo:11 28/27 Pierna:20 51/50 1.64 altura 20.17% Graso   BODY FOR LIFE CHALLENGE 3/1/07-3/4/07 |
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