hola me gustaria conocer que puede provocar en mi menstruacion la dieta atkins. ahora solo es un pequeno sangrado pero posible es por otros factores, sin embargo me gustaria conocer si es normal que dentro de la dieta existan cambios hormonales y porque razon? otra de mis preguntas es que si la dieta atkins alta en proteinas el calcio se pierde facilmente pues mis dientes empiezan a molestarme.
gracias de antemano por su apoyo.

a mÃ* me mejoró muchisimo, yo era la tipica que no me podia ni mover de los dolores . Debes tomar un multivitaminico , si este no tiene calcio pues añadelo , yo tomo uno que lleva vitamina A y D y mejora la absorcion de este, tambien dicen que el sol ayuda

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A mi no me ha afectado en ese aspecto, no he notado nada distinto al hacer la dieta.

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Inicio: 28.Marzo.2005 60,8 Kg.

Hola Pilar!!!! A mi tampoco me ha afectado en nada...pienso que al contrario, me pasa mas ligero....ya en 4 dias muerto el pollo!!

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Ambición morena, veo que el primer post es de hace un año, quizá la persona que inició la discusión ya ni siquiera visite el foro (quizá meta la pata, no lo he mirado), pero q bien q has contestado, por q vendría bien q lo actualizásemos (algunas hemos hablado de esto últimamente).

Vero: me parece muy bien lo que haces, eso le sigue dando vida al foro!:
Sino malinterpreté, las multivitaminas que se aconsejan para Atkins son sin hierro. No sé si las tuyas traen algo, si es así debes cambiarlas.

Interesante tema, que estaba "engavetado", gracias a ti y a Noez, salió a la luz!

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Hola chicas,yo si tuve un problema medio raro con mi menstruacion, a mi siempre me baja exacto y cuando comence la dieta me bajo a los 15 dias de atkins,primero pense que tenia un problema en las bubis porque me dolian y pense pero como si ya me bajo,a lo mejor tengo un tumor o algo...y estaba super triste ya pensando que me iban a sacar un problema de esos feos, cuando me bajo me senti aliviada,aunque me bajo 15 dias antes,total que voy a hacer cita con un ginecologo mejor,estoy esperando a ver si se me regulariza,antes de ir.

hola ambicion morena,en Alcampo tienes un complejo vitaminico que se llama juvamine fizz la caja es de colorines ,te pone ,1 cada dia sin aZUCAR.Yo es la que tomo tiene 11 vitaminas y 4 Oligoelementos

Por cierto esta donde esta lo de los productos de dioetetica.

Yo, es la primera regla que tengo en induccion y la verdad que mis reglas son cortas y poco abundantes. Hoy me he puesto y estoy un poco asustada porque ya he hechado lo que siempre echo en mis 3 o 4 dias junto. ¿Tendrá que ver algo la dieta?.

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Mido: 1.73 m Edad: 28 años