me cruze para aka del foro de atkins en ingles, que tal?

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peso: 195
peso deseado: 185

chilo,
Bienvenido! Te felicito por los resultados

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145(66)/129(58.5)/123(56) lbs(kgs)
F34 5'9"/1.75m

hola chilo bienvenido, no habia visto tu post, es fantastico, la foto de la derecha es actual no?, pues ya no hace falta que bajes mas, te ves fantastico, enhorabuena

Hola Chilo

Wowwwwwwww te felicito. Te ves super. Te invito a que pases por el foro Más de 100 libras y Atkins. Me encantaría que hablaras alli sobre tu experiencia y todo lo que quieras. Nos vas a ayudar mucho. De verdad te ves muy bien. Bienvenido al foro.

chilo bienvenido! me alegra mucho ver estos resultados, nos animan a todos a seguir con esto enhorabuena te ves guapisimo

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gracias por todos sus cumplidos, pero mi transformation todavia no termina, terminara cuando me vean en une revista de mujeres jajaja bueno ala mejor no es para tanto

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peso: 195
peso deseado: 185

hola Gabe! Todos los personas en el foro encantan tu ya. La semana pasada, me compre una mochila nueva, pienso that es una mochila bonita y todos mis libros estan alli. pues, no tengo nadia a hablar sobre.. adios