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| Atkins para hombres Grupo para hombres que practican la dieta Atkins. |
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#1
05-may-2008
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| Comer sin hambre Estoy siguiendo Arkins, como cada 4 hrs pero a veces no me da hambre para comer de nuevo, mi pregunta es ... hay que comer aunque no te de hambre? Saludos      |
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#2
05-may-2008
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| si tienes que comer Max, lo que indica atkins es comer un poco de proteína para acompañar los suplementos. Nunca pasar más de 6 horas de actividad sin comer.
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Dic 2003 1.60 m Talla 13-15 / 46 (68 kg)......Talla 7/ 38 (50 kg) Bajé 18 kilos con Atkins  No esperes tener éxito si no estudias el libro y le das más de una leída. |
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#3
06-may-2008
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| gracias por tu respuesta mirna, tratare de controlar las porciones para llegar justo a cada comida y me den 4 hrs entre cada comida una pregunta , soy nuevo en el foro, hasta cuando me va a estar controlando los posts el administrador? Saludos |
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