Bueno despues de leer y leer, me siento ya lo suficientemente informado para saber que comer, por lo tanto empiezo con la dieta de Dr.Atkins. Tengo que decir que ya tengo 1 año en dieta(no atkins), que ya no es dieta se convirtio en una forma de comer, ya he bajado bastante 39 kilos aproximadamente, de eso ya hace 1 año, la unica razon por la que hare atkins es por que he visto que en la fase de induccion se logra perder rapidamente kilos, solo quiero acelerar mi proceso de perdida de peso, que es de un promedio de 3 kilos por mes. Bueno espero lograrlo con el apoyo de mi madre ^^ que ella es la que prepara los menus xD, y de esta comunidad bueno Ready go!!

PD: Tengo una meta bastante ambiciosa pero que se que la puedo lograr ^^, animo a todos los que ya empezaron.



Peso Actual: 122 kg
Peso Deseado: 86 kg
Altura: 1.83 m

Peso 10/06/2007: 122 kg

Estare poniendo mis avances cada mes, suelo pesarme cada fin de mes, evito la adiccion a la bascula xD.

Bueno, pues bienvenido y ánimos, hoy he empezado yo, tengo 25 quilos que perder y también sé que lo voy a conseguir, iré controlando mi evolución semanalmente para ver si todo funciona correctamente y yaos iré informando!!!

Un abrazo,

Jaume

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Jaume (vamos a por ello)

Animos Y Mucho Exito!!!

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Mi nueva creacion: http://vrtgns.blogspot.com/



Inicio de la dieta: 29-may-2007

Mucho éxito a ambos!

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Muchas gracias, ya pase mi primer dia xD fue largo pues fue un domingo, no hay mucho que hacer esos dias, y muchas veces caes en tentacion !! pero na todo sigue bien , gracias por el apoyo, y vamos Jaume lo lograremos no es tan dificil.

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Pais: Mexico
Edad: 20 años
Altura: 1.83 m
Peso 10/06/2007: 122 kg
Peso Deseado: 86 kg