Bueno solo deciros que hoy empiezo,la dieta o mejor dicho mañana,el problema de engordar fue hace tres años cuando deje de fumar,pesaba 90 estaba un poco por encima de mi peso,que eran 85,pero ahora estoy en 106,y la verdad que esto tiene que parar, porque si no va ha ir a mas,y luego va ser mas complicado perder peso.un saludo y ya os ire contado que tal me va.



mis medidas som 1,78
116 de contorno de cintura
106 kilos

Bienvenido marius!!!!

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Bienvenido Marius

Lo mas dificil es decidirse....yo llevo unicamente una semana en atkins y ya empiezo a ver resultados bien positivos.
Suerte y animo

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Fecha de inicio 28 de mayo 2007
estatura 1.70
peso inicial 85 kilos
peso deseado 65 kilos

Exitos Amiga!

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Mi nueva creacion: http://vrtgns.blogspot.com/



Inicio de la dieta: 29-may-2007

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Estatura 1,70
Inicio de mi reto personal 10 octubre 2008
Peso de inicio 87.7kg
1era meta 83kg
2da meta 78 kg
3era meta 73 kilos
Peso deseado 65kg

Es amigo

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• Mail de bienvenida léelo completo incluyendo los links antes de postear : http://www.dietaatkins.com/showthread.php?t=15825

ups amigo! :P

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Inicio de la dieta: 29-may-2007

oups......yo pense que era un chico.
Perdon

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Estatura 1,70
Inicio de mi reto personal 10 octubre 2008
Peso de inicio 87.7kg
1era meta 83kg
2da meta 78 kg
3era meta 73 kilos
Peso deseado 65kg

Si lo es ...yo me he equivocado :O

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Inicio de la dieta: 29-may-2007

lo que pasa es que posteó en "Atkins para hombres", a menos que se haya equivocado,

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