Hola : hace ya una semana y media que empezamos mi marido y yo la dieta HC, pero no se por que mi marido no ha perdido nada y comemos lo mismo no lo entendemos , es verdad que a el le sobra menos que a mi pero nada de nada no lo entendemos , se me esta desanimando con lo contenta que estoy yo . Alguien me puede ayudar

13-9-04

YO (1.52alt)

78.6/76.5/55

EL (1.67 atl)

79/78.5/68

PD.Os pongo los datos de cada uno a ver si podeis darme una esplicacion GRACIAS

No será que él esta haciendo trampa , no ,fuera de bromas, deberías de postear los menús, los torreznos, o los embutidos hacen que las personas se estanquen en el peso y a otras no les afecte, cada uno es diferente, tengan paciencia y sobretodo no se fijen tanto en la balanza sino en las medidas, suerte.

Es muy raro que en los primeros días no haya bajado nada. ¿Seguro que está ingiriendo menos de 20 gramos de HC diarios? Postea sus menús, a ver si damos con el problema. Y otra cuestión: ¿ha comprobado si ha entrado en cetosis?

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1,70 m. / inicio Atkins: 7-jun-04: 97 kg. (meta 70-72 kg.)
20-jun-04: 91 kg. / 11-jul-04: 87 kg. / 2-ago-04: 84 kg.
16-ago-04 (inicio PPP): 80,5 kg. / 30-ago-04: 78,5 kg. / 20-sep-04: 76 kg.
11-oct-04: 74,8 kg. / 25-oct-04 (inicio premant.): 73 kg. / 15-nov-04: 72,2 kg.
20-dic-04: 71,2 kg. / 17-ene-05: 71 kg. / 31-ene-05: 69,3 kg. (inicio mantenimiento)

bebe suficiente agua?, porque quizá está reteniendo liquido y con el las cetonas.

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NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO.

Magica: me ha encantado tu cita.