Volví amigos del foro mas saludable del mundo... con todos los animos despues de haber metido la pata hasta el fondo y aumentar 7 kilos que ya habian perdido para volver a empezar con todos los animos y esperando me apoyen en dejar mi gran GRAN adiccion a los carbos especificamente al pan porque con todo lo demas no tengo problema alguno. Estoy dispuesta a sacarme la mugre y estar guapisima para navidad haber si puedo, aunque empece la semana pasada aumente un kilo por enamorarme de la gaseosa Sprite Zero, ya decia yo que era demasiado bueno para ser verdad. Bueno a superar las caidas, sacudirse el polvo y a por nuestras metas. ANIMO!!!

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Bienvenida Daniela, yo también he vuelto a casa, como dices tu, y tambien he subido unos kilos y estoy al borde de la depresion, asi que levantemos cabeza y a estar guapas para Navidad!

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1ra. META = 65.0 Kg
2da. META = 60.0 Kg

01/04/08 = 76.0 Kg

Hola Daniela

Nos alegra que decidas regresar justo ahora. Si no, imaginate cuantos kilos mas puedes aumentar si esperas hasta que pase Navidad. Vamos a apoyarnos para lucir nuestras mejores galas. Sabes, volviendo al camino y con un poco de ejercicio este mes podemos lograr un cambio.

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oye felicidades porque regresaste ahorita antes de que fuera demaciado tarde, saludos y se que lo lograras

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diariode un cambio ..









nadie dijo que fuera facil llegar a ser una princesa..


SUEÑA, VISUALIZA, MATERIALIZA

BIENVENIDA daniela
si lo lograras ,aqui entre todos nos ayudamos y nos damos animo

Bienvenida Daniela, la clave para tener éxito en esta dieta, además de leer y estudiar el libro, es levanarse después de haber caído!!! aunque caigas varias veces, hay que seguir luchando y retomar la dieta!!

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