hoy mi hija hace una semana, esta casi a 20 hc solo, y ha vuelto a engordar
la pobre se ha puesto a llorar, no entiende como comiendo de verdad lo que le hemos puesto y no comiendo nada mas, es decir todo lo que una niña come , ha vuelto a engordar
empezo la dieta con aprox 62 kilos, bajo a 61,1 pero hoy esta en 63,3
incomprensible
que hago con ella

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HOLA , CHINCHI. NO TE ASUSTES,, recuerda que la bascula, no es lo unico que indica, recuerda que las mujeres tenemos un periodo mensual en el cual unos dias antes el cuerpo retiene liquidos, ya se midio??? aumento en medidas???

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nagarza

no se ha medido pero dice que se notaba menos hinchada
tambien le he preguntado lo de la menstruaccion y dice que le toca dentro de dos o tres dias
pero tanto puede cambiar la bascula

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CLAROOOOOOOO yo no tengo su juventud, pero mi hija de 18 años aumenta de 2 a 3 kgs, y yo tambien, animooooo ATKINS ES estupendo estuve leyendo tus otros post, tambien en mi humilde opinion le falta grasa, misma que mirna te recomendo, ANIMOOOO ahorita QUE NOOOO SE PESE HASTA QUE TERMINE SU PÈRIODO .. QUE BARBARA ESTAN HERMOSAS LAS DOS.

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nagarza

Chinchi piensa una cosa...sin grasa NO adelgazara. Limitale quizas un poco las calorias, pero q coma grasas, y vegetales.
El periodo hace retener mucho liquido y puede variar bien, bien 1 o 2 kgs.
Si ella hace las cosas bien, seguro q nota q se deshincha. Ademas, ella no estara haciendo induccion, verdad? asi q su bajada quizas sea algo mas lenta q una persona en esa etapa.
No la agobies, pobrecita....q si nota q estas muy encima seguro ella misma tambien se pone nerviosa, mejor q se olvide un poco de la bascula y de q hace dieta.

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18-2-08:-------->> 64,000kgs
25-2-08:-------->> 63,500 kgs
17-3-08:-------->> 63,000kgs
24-3-08:-------->> 62,500 kgs
31-3-08:-------->> 63,700 kgs
30-6-08:-------->> 61,100 kgs

no se que mas grasa darle
toma pollo frito en aceite de oliva
tortillas con queso
aguacates
pinchitos morunos
espinacas con crema y nata
que mas grasa le doy
toma vitaminas y sus ensaladas
que mas hago, aunque esperare hasta que pase el periodo
bueno tambien nos vamos de viaje a praga
se hinchara de golulasch, y la podre vigilar mas durante las semana de viaje

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he calculado los percentiles y me pone
bmi26,2
bmi percentil 96,8
bmi z 1,77
esta bastante gorda segun esto

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