Hola quisiera saber si estoy bien con mi peso.Peso 50 kg y mido 1,60. Yo no me siento bien asi...

Karmen, ya te contesté en el otro post, me parece que estás bien de peso. Por que dices que no te sientes bien así, cómo te gustaría estar, que encuentras mal?
Aunque por otro lado, el peso ideal debe ser aquel con el que te sientas bien, con el que estés a gusto cuando te mires a un espejo, con el que te muevas con soltura y sin cansarte, aquel que no te cause problemas de salud. Pero es bien importante saber el peso real e ideal porque a veces, creemos no vernos bien cuando realmente lo estamos. Pienso que tu médico tambien puede ayudarte a determinar si tu peso es o no el correcto.

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Lo unico que podría pasar es que quisieras bajar talla y no peso.

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yo pienso k estas bien asi,asi k pasa de la dieta y haz ejercicio,te ayudara ,yo mido un pelin mas k tu y peso 65,a mi si me hace falta ya k teng problemas de espalda,lo hago mas por salud k por necesidad,aunk bueno,cada uno tiene sus razones,no te juzgo

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