MI HIJA A ESTADO HACIENDO EJERCICIO Y HA SUBIDO DE PESO, ELLA DEBE BAJAR UNAS 12 LBS, PERO ESTA HACEINDO MUCHO EJERCICIO DESPUES DE ESCUELA, CON ESO ELLA CREE K VA A ADELGAZAR , PERO LLEGA A MI CASA Y COME HARINA DULCES , ETC,
Y CREO K HOY ESTA MAS GORDA K KUANDO INICIO A HACER LOS EJERCICIOS!! BUENO AL MENOS MAS PESADA !!
EN 3 MESES VAN A SER SUS 15!! MI PREGUNTA ESPUEDE HACER ELLA LA DIETA Y POR CUANTO TIEMPO???

yo creo que si deja de comer chucherias no tendria porque hacer ninguna dieta no obstante podria hacer una version ligera de atkins, en mi opinion yo nunca quitaria los lacteos y leche a un niño si es que la toma ni la fruta, le limitaria el pan, pastas, arroces etc.

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NO CONTESTARÉ EN NINGUN PRIVADO A CUESTIONES QUE ESTEN SOLUCIONADAS EN EL FORO.