No sé si cortarme las venas o dejármelas largas... el mensaje extra-largo que puse desapareció por obra y gracia del foro .
Aquí va otra vez:
Analítica comparativa antes de Atkins (Junio06) y tras 4 meses de Atkins (Octubre06), y tras algo más de dos años intentando controlar, sin mucho éxito, glucosa y demás, a raíz de dejar de fumar y ponerme a comer:

Descripción...........................Junio.....Oc tubre..........Val mín..... max.
Hemoglobina glicosilada...........7,83%......6,64%............ 6%...........7%
Glucemia...............................209........ .131...............65............110
Colesterol..............................289....... ..241.............130............200
Triglicéridos...........................128....... ..105...............35............150

Para mí, esto es un completo éxito, y aunque me queda mucho que mejorar, a ver quien me aparta de mi camino

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Inducción: 12.06.06 (106 kgs, talla 54)

Qué te ha dicho el médico?
A mi me parece que han mejorado un montón.

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Bienaventurado el que se ríe de sí mismo porque nunca le faltarán motivos

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Gracias, Olga y Liyie

Olga, no me ha dicho nada el médico, pk aún no los ha visto Ya te contaré...

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Inducción: 12.06.06 (106 kgs, talla 54)

Sí porfa. Seguro que te felicita. Además desde que empezaste has perdido casi 10 kilos. Cuando yo llegue a esa cifra mágica hago una fiesta.

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Bienaventurado el que se ríe de sí mismo porque nunca le faltarán motivos

Felicidades Rachel por los análisis, es el premio a la disciplina sigue asi
Nori

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Nori




comence 07/07/06 231 libras, y azucar elevada e insulina alta.

Hoy 09/08/06 222 libras, azucar e insulina normal a un mes.

Gracias, gracias, gracias

Una fiesta no sé si haré, pero creo que me voy a regalar unos guantes que he visto...

Nori, ¿disciplina? Disciplina fueron los dos años anteriores, de ejercicio diario, dieta hipocalórica, comer cosas que no me gustaban en absoluto, pasar hambre (hambre, sí, hambrrrre ), y no ver resultados... esto, en comparación, es coser y cantar

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Inducción: 12.06.06 (106 kgs, talla 54)

Tienes toda la razon, si es que lo decimos y cuenta que nos crean. Felices estamos de haber conocido Atkins chausito y a seguir...

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Nori




comence 07/07/06 231 libras, y azucar elevada e insulina alta.

Hoy 09/08/06 222 libras, azucar e insulina normal a un mes.

Felicidades Rachel!!! Todo va mejorando!! se ven muy bien tus estudios ya falta poco para que estés dentro de lo normal. No tienes el desglose de colesterol???

Para controlar la glucemia no hay como el picolinato de cromo según atkins

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• Mail de bienvenida léelo completo incluyendo los links antes de postear : http://www.dietaatkins.com/showthread.php?t=15825

Gracias, Mirna. No, no lo tengo, se ve que al médico se le despistó ponerlo en la petición de la analítica, y yo tampoco me di cuenta...

Y sí, tomo picolinato de cromo, sí.

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