Hola, me presento, soy Patricia.
Mi pareja quiere hacer dieta, aun no sabemos de que viene el problema si es de estres, si es de tiroides pero engorda sin comer apenas, y me gustaria que me ayudarais, el mide 1,73 y pesa casi 100kg, quiere quedarse en 70 y yo soy muy mala para preparar una dieta atkins. podreis ayudarme? Muchisimas gracias

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Hola patricia !!

sean bienvenidos !!

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fecha: 19.01 25.01 27.01 01.02
Peso: 125,8 121,7 120,4 119,5
busto: 122 118 118 118
cintura: 116 116 109 107
cadera: 143 143 139 137
muslo: 80 79 78 77
brazo: 46 46 43 43

Hola Patricia, echa un vistazo por la parte del foro donde están los diarios, verás muy buenas ideas para los menús

Por otro lado, una de las razones de que engorde o no adelgace es precisamente no comer apenas. El organismo entra en lo que se llama "ahorro de energía", cree que no vas a darle más de comer y ahorra lo que puede. Si en lugar de eso, come cinco veces en el día, cantidades moderadas, verás que el metabolismo se "pone las pilas"

En cuanto a lo de tiroides, para descartarlo, cuando se haga un análisis de rutina en el médico de cabecera, que le comente el tema y le añadirá los marcadores de tiroides, que son una prueba habitual. Así se quedará más tranquilo con eso

Buena suerte!

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Comienzo inducción:
02/03/09 76.0kg - Él 02/03/09 101.4kg
09/03/09 73.2kg - Él 09/03/09 99.3kg
16/03/09 71.6kg - Él 16/03/09 97.7kg
24/03/09 71.4kg - Él 24/03/09 97.3kg
31/03/09 70.8kg - Él 31/03/09 96.3kg
09/04/09 70.0kg - Él 09/04/09 95.3kg PPP
20/04/09 69.8kg - Él 20/04/09 95.0kg
27/04/09 69.2kg - Él 27/04/09 94.3kg